四、床头常放柑桔或薄荷油:柑桔性温 ， 散发出来的强烈气味可祛除病毒 。用薄荷油一小瓶 ， 置于枕头边 ， 用漏气的瓶塞盖好 ， 让薄荷气体慢慢散发 ， 也有治头痛、鼻塞之功效 。
【冬季防寒有什么好方法,多吃暖身祛寒保暖增加抵挡力】五、夜卧桑菊枕:冬桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒 。用其作枕芯 ， 使人头脑清新 ， 入睡适意 ， 也能防治感冒 。
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