枸杞被誉为“红宝” ， 有缓解疲惫、增强身体抵挡力的作用 ， 更重要的是 ， 它作为肝脏的“清洁工” ， 能清除肝脏内的毒素 ， 养血 。老早就有“枸杞养生”的说法 ， 常吃枸杞能坚筋骨、轻身不老、耐寒暑 。
【肝脏排毒食疗方八款饮品推荐,让肝脏健康有活力】红枣五六颗 ， 枸杞适量 ， 洗净略泡 ， 放入壶里煮沸 ， 小火慢熬5分钟 ， 加入少许冰糖 ， 茶降温至40以下后加入少许蜂蜜 。红枣补中益气 ， 养血安神；枸杞滋补肝肾、养肝明目 。

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