连黄执中都畏惧的校园霸凌——你曾是校园霸凌的受害者吗？( 二 )

不论找谁，孩子是自己的，谁家的孩子谁心疼，所以父母永远是孩子求助的第一对象，也是孩子最信赖的保护伞。
家长要怎么做才能主动帮助到孩子呢？
一、及时识别孩子的求救信号
受到校园霸凌的孩子，往往会被警告或是威胁不准将受欺负的事报告老师或说给父母听，所以家长特别需要留意孩子的情绪变化。
首先，被别人欺负的孩子，情绪上肯定会出现征兆。他们会出现少言寡语，情绪低落，焦虑等情绪信号，有的孩子还可能出现食欲减退，甚至表露出不愿再去上学的意愿。
同时，为了逃避校园霸凌，孩子会潜意识的让自己上课走神或出现被老师指责的行为。因为这样就可以让自己的成绩下降、学业退步，最终实现自己不愿再去学校的愿望。这一切，都是由于校园霸凌而引发的，对孩子造成的影响可以说是灾难性的。
我遇到过一个案例：重点高中的女生，典型的乖乖女。懂事、听话，成绩一直都不错，到了高三突然不肯去上学。父母焦急万分，想不通一向乖巧的女儿怎么突然像变了一个人。追着问她原因，可孩子就是一句话都不肯说。实在是被问急了，就推说是高三学业压力太大了，受不了了，请父母别再逼她，否则她不保证不会走极端。
后来通过学校、家长、心理咨询师的共同协作才了解到孩子是受到了校园霸凌。所以，优秀学生是很容易成为校园霸凌的对象。即使最终了解到了真实原因，却也还是耽误了孩子的高考。实在是太可惜了！
其次，留意孩子伸手问你要更多的钱。因为不敢跟家长说被欺负的事，有的孩子在学校过得很艰难。把自己的饭钱、学杂费都交给了那些霸凌他的同学，自己只能饿着、捱着，实在不行了才开口问父母要钱，还得找借口说是交补课费或是餐费。
如果家长遇到了上述情况，可以及时与孩子的学校老师联系，了解核实情况，帮助孩子早日摆脱霸凌之苦。

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二、教会孩子如何保护自己
有研究发现，遭遇校园霸凌的孩子具有自卑，害羞，社交技能差等性格特点。比如，不知道如何与同学建立关系，穿着邋遢等。所以，随着孩子长大，培养他们适当社交技能、让孩子拥有自信心是避免被欺负的关键。
6-11岁是孩子社交技能发展关键期，在这个时期要让孩子学会协商、合作、增强自控力，增加对自己行为后果判断力。
给孩子报些游泳班、跆拳道班，都会是不错的选择。因为这些班的练习可以让孩子的体魄更强健。同时家长可以有意为孩子报大班课，而不是选择一对一的私教课。通过大班学员之间的课程互动，增加孩子的社交能力。
并且，这些课程都是动作型的，可以非常自然地在众人面前能展示自己的，这非常有利于培养孩子的自信，从而克服自卑、羞怯等既往反应。
虽然不提倡以暴制暴，但有意识地培养孩子掌握一门自我保护的技能，是有必要的。

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【连黄执中都畏惧的校园霸凌——你曾是校园霸凌的受害者吗？】校园霸凌的可怕之处在于一旦遭受到霸凌伤害，将带来更多来自同伴或成人的伤害，霸凌行为制造了一个持续一生的受害循环，几乎影响到生活的所有领域。在孩子还不具备自我保护能力的时候，家长可以细心观察孩子的情绪、行为的表现，并培养孩子自我保护的意识与技能。