家长如何巧用"第一印象记忆点"提升孩子记忆力
培养孩子的专注力
众所周知 , 孩子是很容易走神的 , 特别是在学习或者上课的时候 , 一个不经意 , 孩子的注意力就会被其他东西吸引走 。 这对于"第一印象点记忆点"的运用实际上是极为不利的 。
【背过就忘,孩子记忆堪比“金鱼”?家长要善用“第一印象记忆点”】"第一印象记忆点"利用的就是孩子首次深刻完整的记忆 , 而后将其牢牢记住 。 但如果孩子的专注力不够或者记忆中途被打断 , 那么孩子形成的仅是碎片记忆 , 也就是仅仅学到皮毛 , 没有完全学会 。
这样的"碎片记忆" , 没有形成完整的构架与体系 , 孩子是很容易忘记的 。 因此家长应注重培养孩子学习时的专注能力 , 不应该中途打断 。
基本练习:让孩子在学习时保持良好的坐姿或站姿 , 不应抓耳挠腮 , 随意乱动 。 同时 , 一些小游戏也能锻炼起孩子的专注力 , 比如:让孩子学会拼图 , 与孩子一起玩词语接龙 , 玩两张图片找不同等等 。
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教导孩子学会捕捉信息
小孩子心性浮躁 , 让他们安安静静地坐在椅子上看完一本书 , 几乎是不可能的事情 。 要么中途放弃 , 要么粗略翻过 , 走马观花 。
因此 , 家长应该使孩子学会在阅读或者聆听中捕捉信息 , 比如:当孩子在看一本童书时 , 家长可以为孩子布置任务——"主人公叫什么名字?""书中出现了几种颜色?"等等 。 这样孩子就会带着目的去阅读 , 而不是盲目 , 全程走神地翻页 , 对书中的内容也有了一定的记忆与印象 。
帮助孩子巩固记忆
不管孩子记得多好 , 只要是记忆 , 就会有被忘记的风险 。 因此家长应该帮助孩子重复记忆 , 以此来巩固"第一印象记忆点" 。
有人做过一个实验 , 两组学生学习一段课文 , 甲组在学习后不复习 , 一天后记忆率36% , 一周后只剩13% 。 乙组按艾宾浩斯记忆规律复习 , 一天后保持记忆率98% , 一周后保持86% , 乙组的记忆率明显高于甲组 。
因此为了避免孩子知识点的遗忘 , 家长可以为孩子制定相关的复习计划 。 根据艾宾浩斯记忆规律复习的复习方式 , 一般记住后 , 在5分钟后重复一遍 , 20分钟后再重复一遍 , 1小时后 , 12小时后 , 1天后 , 2天后 , 5天后 , 8天后 , 14天后就会记得很牢 。
家长在帮助孩子复习的同时 , 也能够检查孩子的"第一印象记忆点"是否出现偏差与错漏 , 及时将记忆点矫正与还原 , 孩子便能将信息牢牢记在脑中 。
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我是奶嘴妈妈 , 也是4岁宝宝的妈妈 , 在养育和教育孩子过程中 , 遇到任何问题可以来问我 , 希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼 , 让我们的孩子能更好的成长!
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