泰国又现4分钟神广告,结局你想不到:最有效的方法,都最简单( 二 )
03
想要减少烦恼 , 让生活变得简单 , 就应该追求“极简”的价值观 , 即:
秉持少即是多原则 , 追求简约到极致却不单薄的价值观和方法论 。
例如 , 环境简洁 , 没有多余杂物 。
例如 , 工作干练 , 没有冗长废话 。 例如 , 产品简约 , 没有花俏功能 。
很多时候 , 多意味着供应丰富 , 意味着欲望满足 。
例如 , 当下电商网站 , 产品琳琅满目 , 围绕着人们衣食住行 , 有数以十万、百万计产品 。
但从另一个方面来看 , 多未必就好 。
心理学上有个词 , 叫选择悖论 , 意思是:幸福意味着拥有自由和选择 , 但更多自由和选择并不能带来更大幸福 , 相反 , 选择越多 , 幸福越少 。
心理学家曾做过一个有趣的实验:
一家超市摆出几种果子酱 , 顾客可以随意品尝并打折购买这些产品 。
第一天 , 超市摆出了24种果子酱 , 前来品尝的顾客不少 , 但最后购买的似乎并不多 。
第二天 , 超市只摆出6种 , 前来品尝和购买的顾客反而更多了 。
最后的结果是 , 第二天所卖出果子酱 , 比第一天多了10倍 。
选择更多的时候 , 按理说销量应该更多才对 , 结果却相反 , 这就是选择悖论 。
当一件事情的选择多了 , 人们就会消耗精力去判断其中的细微差异 , 越判断越难以作出抉择 , 最后干脆放弃 。
“这24种果子酱一定有最好、最具性价比的 。 如果选错了 , 岂不是损失?与其如此 , 不如不买 。 ”
这就是第一天大多数顾客的心理活动 , 也是一种反应过度的思考方式 。 因为追求完美 , 反而无为 。
这时候 , 就应该给思维删繁就简 , 只挑选当下最需要的口味 , 就不会纠结了 。
04
心理学家鲍迈斯特说:
“你占有的东西越多 , 你的维护成本就越高;你占有的东西越多 , 你的选择成本就越高;生活要幸福 , 千万不要把简单的事情复杂化 。 ”
的确 , 简单是最好的生存之道 , 万事万物皆如此 。
遇到难题 , 只要找到问题的本质 , 其他的一切过度思考都是徒劳 。
人与人之间的沟通 , 越简单直接 , 越事半功倍 。
你简单了 , 生活就对你简单 。
正如作家马德所说:
“这个世界 , 看似周遭嘈杂 , 各色人等 , 泥沙俱下 , 本质上 , 还是你一个人的世界 。
你若澄澈 , 世界就干净;你若简单 , 世界就难以复杂 。
你不去苟且 , 世界就没有暧昧 。
你没有半推半就 , 世界就不会为你半黑半白 。 ”
越简单 , 越高级 。
共勉 。
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