3、纤维素冲剂
有些人不喜欢喝白开水，虽然它是最好的饮料，不妨加一些纤维素冲剂，这样可以增加饱腹感，补充膳食纤维，同时还有利于减重哦！
4、低糖水果
如苹果、梨或草莓等，既美味又能让你吃得美美的还不长胖，而且水果还能使得你的皮肤看起来超好，好吃又减肥的水果你还犹豫吗？
5、自制水果沙拉
【好吃不发胖的零食,这些零食还能防癌哦】把喜欢的水果洗净削皮，切成小块，拌上自己喜欢的沙拉酱，既经济实惠，又好吃减肥 。
- 通心粉糖水怎么做好吃 通心粉怎么做
- 鱿鱼干怎么做好吃又简朴 鱿鱼干怎么做好吃
- 【游戏世界】孤影被嘲讽玩的菜，迫不得已拿出真正实力，对面被打脸后一言不发
- 什么食材可以有增胖的作用？
- 清炖鱼怎么做好吃 怎么炖鱼
- 为什么陈米没新鲜米好吃
- 做馒头怎么不发酸,做馒头加什么可以中和酸
- 蔡林记热干面袋装好吃吗,蔡林记热干面袋装保质期多久
- 水龙鱼怎么炸 龙鱼怎么做好吃
- 三黄鸡怎么炖好吃