冬天萝卜虽养人,吃错也会伤身！( 二 ) _生活百科

五、吃完橘子吃萝卜
【冬天萝卜虽养人,吃错也会伤身！】冬天是橘子成熟的季节，在冬天吃橘子对于健康是有帮助的。
不少人喜欢吃橘子，会购买一些在家中囤积，闲时就吃一个，但是，过多的吃橘子对于健康是有伤害的，这是因为橘子吃多了，会上火。
上火了怎么办，不少人会想着不妨吃一点清凉的食物来降降温，萝卜是凉性的食物，吃进身体能不能降火呢？
不少人会在吃完橘子之后就去吃萝卜，却不想，这样饮食的话，对于健康是有伤害的，这是因为在吃橘子的时候，会摄入一种叫做类黄酮的物质，而当我们吃萝卜会摄取一种叫做硫氰酸盐的物质，类黄酮要是和硫氰酸盐结合在一起会形成羟苯甲酸及阿魏酸，这两种物质会导致甲状腺肿的发生。
因而，在生活中千万不要吃完橘子就去吃萝卜，以免伤害身体。
结语：通过上面关于日常生活中吃萝卜的简朴描述，相信大家对于吃萝卜的禁忌有了更多的了解，萝卜虽说对身体有帮助，但要是吃错了对健康是有伤害的。吃萝卜带来的伤害远远不止，上面介绍的这些，希望在以后的生活中大家能够多多注重，通过合理的食用这些食物，拥有健康的身体。