青少年易得的4种足部毛病,家长一定要注意!( 二 )

】由于成长中的子女的双腿急速的长大 , 胫骨长度增长远远快过膝盖附近的肌肉 , 于是乎肌肉拉紧 , 最后扯着紧贴胫骨粗隆 , 青少年就会感到痛楚于膝盖内侧下部 。
如果子女突然投诉膝盖附近位置感觉痛楚 , 父母不能掉以轻心 , 除了寻求医疗协助外 , 应立即使子女有充分休息 , 暂停剧烈运动 , 并且不要作膝盖屈曲的活动 , 可以包扎患处 , 这样会支持伤患的膝盖 , 使用超声波的物理治疗会对血液循环有助 。
总结
在生长过程中 , 青少年身体的转变是变化得最快的时期 。 作为父母应小心注意他们的转变 , 并且随时协助自己的子女;不要再用旧的衫裤鞋袜 , 因为细小的衣物会压迫子女正在成长的身躯 , 所以父母应准备随时更换大一点的鞋袜、大一点的衫裤给他们使用 , 给子女一个健康长大的环境 。 如果青少年的身体能够健康地成长 , 他们的体魄一定会更强壮 。