避免对方讨厌的特质和行为，修复和提升自己在对方心里的印象( 二 )

神经心理学研究表明，我们的大脑内，有一个叫作杏仁核的“小零件” 。遇到让我们感到满足的事情时，它会起作用给我们带来快乐的情绪；同时还会让我们把这种满足的快乐和感情联系起来——比如说，认为给自己带来快乐情绪的这个人，是自己喜欢的人。
在上面的例子中，因为对方可以与“我”实现深入的、令人满意的交谈，这个人的出现就是带来了“奖赏” ，让当事人产生了快乐，也就是所谓的感觉。同时，当事人还会把这种情绪与情感联系起来，认为这种快乐就是喜欢的线索，进而努力地想要促成这段关系。
千本樱， 19岁
Ta的所有条件，真的是完美契合了我的需求！所以ta出现的那一刻，我有种被一击即中的感觉，心想：对了！就是ta！
在我们成长过程中，书籍、电影和社交网络都会潜移默化地影响我们对于亲密关系理解，尤其是对恋爱的期待。正如HelenFisher博士认为，在人们成长的过程中，已经形成了一份“爱的地图” ，上面罗列着自己喜欢的伴侣特点，循着这份地图，当那个符合期待的人出现时，便会激发我们强烈的“感觉”～
看到这里，我们已经明白，感觉是一个既由全身多个生理机制调控，也受环境和经历影响的东西。如果一个人能够恰到好处地启发我们的生理机制、又或者和我们过去建构出的理想恋人的形象很符合，我们就会产生“感觉” 。

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如上所说，感觉其实只是一个信号，是一个我可能喜欢你，我想要和你进一步接触的信号。很多人都以为，一开始没有感觉，接下来肯定就不会有感觉了——其实这是一个普遍的误解，因为尽管生理机制和对方的爱情理想是相对固定的，我们还是有机会制造出一些对方对自己的感觉。
1．让生理机制成为你的帮手，增加对方的生理反应。
在著名的吊桥实验中，走在摇晃吊桥上的男性，对于即将要见面的女性的性想象力，要明显强于走在宽大稳固的水泥桥的男性。也就是说，摇晃的桥引起的紧张兴奋，在某种程度上会被认为是那个ta具有的浪漫吸引力。
回溯到上面我们谈及的“感觉的来源” ，好几种来源都与人们的身体反应息息相关。换言之，如果让对方产生了与“有感觉”类似的身体反应，对方就可能以为自己对你产生了感觉。
这还是值得一试的！比如……
1.在ta刚跑完步，脉搏加快，呼吸急促时，出现在ta面前送上一瓶水。
2.约ta去看恐怖悬疑电影，当ta被情节吸引，情不自禁感到紧张、兴奋，甚至恐惧时， ta对你的兴趣很可能被唤起。
3.约ta去做一些刺激的项目，比如和ta一起跳伞、攀岩、蹦极。当ta因为这些危险又迷人的体验产生生理唤醒时，也会对你产生一些感觉。
还有更简单的办法：手指轻轻相触、不经意地划过对方的头发、脸颊等等，这些不经意的接触，都可能影响到催产素、多巴胺的分泌，让人产生一种满足、渴望的感觉。

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【避免对方讨厌的特质和行为，修复和提升自己在对方心里的印象】2．避免对方讨厌的特质和行为，修复和提升自己在对方心里的印象。
前面说到，「生理反应」和「理想恋人」是对感觉影响很大的两个方面。当一个人改变了让你不喜欢ta(或对ta没有感觉)的行为、沟通方式和态度，你就会开始从不同的角度看待ta ，你对ta的感觉也会改变。
如果是想为自己争取，这需要我们比较长时间地了解对方的理想型，包括个人特质，更包括互动形式。
不过，如何让对方在对你感兴趣之前，就愿意给你足够的时间和机会，让你充分了解ta ，就是另一个命题了。总之好友转恋人，还是有机会的！
3.但是最重要的，还是要让对方在产生感觉后了解真实的你，并看看真实的你们是否相互喜爱。
很多人对感觉都有这样一个误解：仿佛“感觉”是爱情的目的地和终点。有了感觉就万事大吉。
但事实上，感觉只不过是爱情的赛前准备区——就连起点都还谈不上。
感觉会让我们愿意靠近对方、愿意向对方暴露更多的自己、为对方自愿付出更多的时间和精力。但真正决定你们能否相爱的，仍然是那个更加整体、更加复杂多面的你。