无花果的功效,坚持吃无花果有利无害( 二 )


13、增强抵挡力,无花果含蛋白质、维生素、钙、磷、铁等多种元素,对于提高身体的抵挡力较为有效果 。
既然无花果对身体有这么多的益处,那么我们是没有理由不多吃的 。