常吃菠萝的七大好处,盐水泡菠萝的功效( 二 )


至于“盐水泡菠萝”能防止菠萝蛋白酶过敏吗?
不能!食用盐(氯化钠)不能破坏菠萝蛋白酶的活性,甚至还有助于保持菠萝蛋白酶的活性 。菠萝蛋白酶的最佳活性温度是50-60度左右,高温可以破坏菠萝蛋白酶的活性 。所以防止吃菠萝过敏最简朴的方法是把菠萝【煮熟】,或者用【开水泡】几分钟 。
菠萝吃多了会上火吗?
菠萝属于热性水果,吃多了会上火 。尤其是在气候干燥的春季,人们体内易生燥热,此时吃菠萝更轻易引起人体上火 。吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1/5以内,假如菠萝个儿比较大,应控制在1/6以内,而且不能连续三天以上都吃菠萝 。否则一定会产生程度不同的上火现象 。出现上火现象时,应停止食用菠萝,多喝白开水,也可喝些绿豆汤,以消除上火现象 。眼、鼻上火的,可用淡盐水冲洗 。
【常吃菠萝的七大好处,盐水泡菠萝的功效】看完上面内容大家要知道虽然作为热带水果之一的菠萝,它的含有的营养价值极高,但还需少量吃,才会有增进食欲、补充身体营养的作用,但是过量的吃对人体是有害的,需谨慎 。