2秋葵培根汤
推荐理由：护肝健胃+美容瘦身
材料：秋葵200克、培根100克、鸡清汤1升 。
调味料：胡椒粉1茶匙、盐1茶匙 。
做法：
1、秋葵切细碎一点，备用 。
2、培根切小块，备用 。
3、加入鸡清汤，加入培根，大火煮沸腾 。
4、加入秋葵，沸腾后，转文火煮1刻钟 。
5、最后加盐、胡椒粉调味即可 。
功效：秋葵培根汤，美味多汁，滑润不腻，香味独特，富含有维生素A、胡萝卜素，以及维生素C、E等，尤其是维生素A与胡萝卜素很高，含有硒、钙、铁、磷、钾等多种微量元素 。丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅有护肝健胃的保健作用，且能使皮肤美白、细嫩，是非常易做的的瘦身汤 。
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