食疗去除黄褐斑
1柠檬冰糖水去除黄褐斑
材料:柠檬1个、冰糖适量 。
做法:将柠檬切成薄片,取3片放入玻璃杯中,加入适量的水与冰糖充分搅拌即可饮用 。
功效:柠檬中含有丰富的维生素C,100克的柠檬汁中含有高达50克的维生素C 。此外,柠檬还含有钙、磷、铁和B族维生素等 。经常喝冰糖柠檬水不但可以使肌肤嫩白,还可以防止皮肤血管老化,消除脸部黄褐斑,还可防止动脉硬化的作用 。
1胡萝卜汁去除黄褐斑
材料:新鲜胡萝卜1根、水适量 。做法:将一根新鲜的胡萝卜切断,放入榨汁机中,加入适量的水,搅拌成胡萝卜汁后即可饮用 。
功效:每天喝一杯胡萝卜汁对去除脸部黄褐斑具有很显著的效果 。这是因为胡萝卜中含有丰富的β胡萝卜素,不但可以防止肌肤氧化,阻止肌肤衰老,还能帮助肌肤清楚多余的角质,胡萝卜素在体能可以转化成维生素A,而维生素A是一种高效去除黄褐斑的维生素 。
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