生活要简单地过，粗茶淡饭也好，只要真心就好注每个人都在追求幸福|只是

注

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【生活要简单地过，粗茶淡饭也好，只要真心就好】每个人都在追求幸福，只是，很多时候人们往往会选择忽视身边的幸福，一心想要追求那些得不到的幸福，这样的行为多少有些愚蠢。
年少的时候，面对花花世界，我们更渴望远方的幸福，不折腾一番永远都不会停下脚步，或轰轰烈烈爱过一场，或来一场刺激的冒险之旅。
后来，岁数增长，往事让我们的心智变得更加成熟，我们不再执着地追求自由，反而更加向往一种平静的生活，渴望得到简单的幸福。
尤其是人老了以后。

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走过大半辈子，看过人间璀璨烂漫，尝过世间人情冷暖，对于幸福这两个字会更加执着。
在岁月的磨炼下，我们渐渐收回了以往的傲慢，留有傲骨，却不敢轻视别人，我们渐渐收回了以往的固执，留有坚持，却不会盲目坚持。
到了一定的岁数，前尘往事真的没有那么重要了，功名利禄真的没有那么重要了，我们更愿意追求一份平平淡淡的幸福。
其实，人老了以后，做好这三点，幸福就来了。

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01：生活要简单
人老了以后，就别总让琐事烦在心头，生活要简单过，幸福才能快点来。
活到一定的岁数，身上有多种身份，在一张关系网里，完全置身于事外是不可能的，但有很多事情都是可以避免的。
就好比说，关于孩子的事情，他们都到了有自己主见的年龄，到了拥有自己小家庭的年龄，我们真的没有必要总是去干涉他们的事情。
你总以为自己是为他们好，却未曾真正去了解他们想要的是什么，如此一来，你们之间的隔阂只会越来越大。
就好比说，关于朋友的事情，时间早已告诉我们，哪些人是真心实意的，哪些人是虚情假意的，所以，别总让那些无效的社交来影响我们的生活。
生活要简单地过，粗茶淡饭也好，只要健康就好；交友简单也好，只要真心就好。面对不喜欢的人，那就远离；面对不喜欢的事，那就别做。
毕竟，余生真的没有多长了。
没必要把自己的生活搞得乌烟瘴气，没必要让自己的时间都浪费在算计上，活得简单，能收获简单的幸福。

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02：心态要平和
北大校长季羡林先生曾写过这样一段话：
“一走运时，要想到倒霉，不要得意过了头；倒霉时，要想到走运，不必垂头丧气。心态始终保持平衡，情绪始终保持稳定，此亦长寿之道。 ”
人生在世，从来都没有什么事事顺意，哪怕我们已经老去，依旧无法避免那些糟心事。
但我们可以控制自己的情绪，调整自己的心态，以一种平和的心态去面对世事，如此一来，你就不会总是错过那些平凡的幸福。
都说，冲动是魔鬼。
一个人在冲动之下，特别容易做出一些事后懊悔莫及的事情，而拥有一种平和的心态，能让我们避免很多不必要的麻烦。
尤其是人老了以后，身体机能急剧下降，倘若总是让情绪牵着自己的手走，对身体的伤害会越来越大。
在往后不多的时光里，别总是太在意别人的目光，别总是太在意得失，保持一种平和的心态，更容易找到幸福。

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03：往事要放下
在《奇葩说》的某一期节目里，马东和蔡康永有这样一段对话：
马东说：“随着时间的流逝，我们终究会原谅那些曾经伤害过我们的人和事。 ”
蔡康永回答：“那不是原谅，那是算了。 ”
很认同蔡永康的说法，面对那些曾经伤害过自己的人和事，说一句原谅真的很难，而我们之所以选择放下往事，只是因为我们选择放过自己。
每个人的心里都有故事，每一个人的故事里都有喜和悲，也许幸福很容易被新的幸福取代，但悲伤很难被新的幸福取代。
哪怕我们已经过得很幸福了，还是难以保证那一些悲伤的过往不会冒出来。
尤其是人老了以后，有很多人都会感慨时光，回忆往事。
倘若回忆过往的幸福，那倒还好，最怕的就是回忆过往的悲伤，还要沉浸在过往的悲伤里。
其实，我们真的没有必要为往事伤感和焦虑。
人千万别纠结太多，很多事情若是不能如愿，那就学会释怀，那就学会看淡。
人要学会向前走，过去的就让它们过去吧，在往后不多的岁月里，好好珍惜当下的时光就好。

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韶光荏苒，匆匆就是一辈子了。
老了，就别再去强求什么了，那些爱和恨，就让它们随风而去，让一切顺其自然。
把生活过得简单一点，把心态放得平和一点，把往事看得更轻一点。
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