撑不下去的时候,就读读这本《人间值得》
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网上有句话这样说:
很多人终其一生 , 不过是努力活成一个普通人的样子 。
年轻时候我们总是心高气傲 , 觉得自己长大后一定非同凡响 , 一定出类拔萃 , 可迈入社会才发现 , 自己不过是芸芸众生中的一个 。
做着不瘟不火的工作 , 怀着远大又缥缈的梦想 , 每个月为了养家糊口四处奔波 , 为了照顾孩子身心疲惫 , 这就是很多人的现状 。
可是 , 再普通的人 , 也有不平凡的梦想;再普通的生活 , 都有特别的喜悦 。
在日本有这样一位“宝藏奶奶”中村恒子 , 她是一位心理医生 , 已经90多岁 , 她把自己从业70余年的经验 , 浓缩成一本书《人间值得》 。
她用自己普通又深刻的人生哲学告诉我们:
不管生活给予我们什么磨难 , 人间都值得来一趟 。
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01
工作的本质就是赚钱 , 这里理所当然 。
很多初入社会的人 , 都会觉得找工作特别难 。
之所以觉得难 , 主要是因为我们一直在“为了什么而工作”感到迷茫 。
在面临一份工作时 , 我们往往先想到的是这份工作能不能实现自我成长 , 能不能拥有自我价值 , 甚至还会想这份工作和梦想有没有关联等等 。
思虑过多 , 才是工作难找的根本原因 。
其实 , 工作就是为了赚钱 , 就是为了给生活提供保障 , 仅此而已 。
而“自我价值”和“人生理想”这些远大目标 , 是需要等到自己立足安稳后 , 才慢慢思考的问题 。
为了活着而工作 , 是理所当然的事情 。
02
与其改变别人 , 不如改变自己 。
中村恒子年轻时候 , 婚姻也曾走到离婚的边缘 。
原因是丈夫喜爱喝酒 , 怎么劝说都没用 , 中村恒子只要一提他喝酒的事 , 二人必然要大吵一架 。
后来 , 她想通了 , 每个人都有自己的嗜好 , 自己很难改变对方 , 还不如坦然接受 。
从那之后 , 面对喝醉酒回来的丈夫 , 她不再抱怨和争吵 , 而是递给对方一杯醒酒茶 。
他们的关系日渐亲密 , 再也不提离婚的事 , 而且日子久了丈夫自己醒悟 , 决定戒酒 。
我们古语说:江山易改 , 本性难移 。
与其花费心思去改变别人 , 倒不如改变一下自己的心态 。
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03
痛苦和伤心是与生俱来的 , 人活着肯定会经历苦难 。
杨绛曾说:
“世间没有绝对的快乐 , 快乐总夹杂着烦恼 。 ”
痛苦和伤心都是我们要面临的 , 再无忧无虑的人也不可能一点烦恼也没有 。
放平常心 , 磨难和坎坷不过是帮助我们成长的工具 。
如果你能安然度过那些难熬的日子 , 你会发现自己早已脱胎换骨 , 变成了一个崭新的人 。
04
人的大部分痛苦 , 都源自攀比 。
攀比 , 才是一个人痛苦的根源 。
当你好不容易攒够首付 , 在万家灯火中拥有了属于自己的一盏灯时 , 觉得自己的小家温馨可爱 。
可你却发现自己的同学买了一套阔绰的大平层 , 这个时候你要是一味去比较 , 你拥有新家的喜悦就变成了失落和沮丧 。
珍惜自己拥有的 , 不要去比较 , 每个人的出身不同 , 经历不同 , 背景不同 , 一味比较只能让自己更焦虑 。
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05
好的人际关系 , 就是要有“距离感” 。
我们都知道距离产生美 。
可是 , 当我们自己面临亲人和好友的时候 , 反而会失去分寸感和界限感 。
什么事都想要指手画脚一下 , 看似是热心 , 其实是界限感太弱 。
每一个成年人 , 都有自己难言的苦楚 , 有时候并不需要外人知晓 。
每一个成年人 , 都有希望自己可以独立 , 可以做点自己想做的事 。
这个时候 , 哪怕是亲人好友 , 一旦过度参与 , 只能让对方觉得难堪 。
06
降低期待 , 学会从细微处发现幸福 。
人为什么会失望?
是因为对别人的期望太高 。
不管是情侣还是朋友 , 还是夫妻 , 我们总期望从对方身上得到自己想要的东西 。
可能我们自己并没有意识到 , 过多的期待和索取 , 是不健康的亲密关系 。
有时候 , 试着把期待改成感恩 , 把索取改成付出 , 可能会得到意想不到的结果 。
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07
一个幸福家庭的秘诀 , 是爱而不是操控 。
我们都知道一个家是由爱组成的 , 家是温柔的港湾 。
可是 , 在一个家庭里 , 家长往往想要控制孩子 , 而不是给予爱和自由 。
对孩子来说 , 美好的时光就那么几年 , 如果成年之后的他回忆童年 , 全部都是父母对他的强迫和操控 , 那是一件多么可悲的事情 。
想要一个家庭永葆幸福 , 就要多些爱 , 少些控制 。
08
没有健康 , 一切都是零 。
当身体健康的时候 , 你甚至感觉不到身体的存在 。
我们往往最容易忽略的是自己的身体 。
非要等到躺在病床上 , 才会顿悟原来最重要的是健康 。
没有健康 , 赚再多钱也无意义 , 没有健康 , 一切都是零 。
从现在开始 , 多关注自己的身体 , 吃健康的食物 , 多运动 , 少熬夜 。
健康 , 才是我们勇往直前的资本 。
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09
遵循自己的内心 , 不盲从 , 不追寻 。
到了一定的年纪 , 就会发现 , 我们追寻的不过是一个强大的内心 。
遇到问题不急躁 , 遭遇磨难敢应对 , 在大起大落面前 , 依然可以保持一颗平常心 。
可是能达到这个程度的人 , 毕竟是少数 。
在日常生活中 , 我们先要学会找到自我 , 遵循自己的内心 , 不刻意讨好 , 也不盲目追寻 。
别人的成功之路不一定适合你 , 走好自己选择的路就行 。
10
人生并不复杂 , 做好眼前的事就足够 。
我们看过太多的人生哲学 , 也有很多书籍和课程教我们怎样为人处世 。
其实 , 人活着 , 本就没有那么复杂 。
有句话说得好 , 世界的模样取决于你凝视她的目光 。
你简单 , 世界就简单;你复杂 , 世界也就繁琐 。
一切都取决于你看待世界的心境 。
过去的事 , 不能改变 , 我们要学会放下;
未来的事 , 不可预料 , 我们要少点幻想;
唯有今天 , 是真实地属于你 。
做好眼前的事 , 珍惜当下的拥有 , 那么你就是赢家 。
【撑不下去的时候,就读读这本《人间值得》】生活不会一帆风顺 , 人生也注定有曲折和坎坷 。
- 你真正拥有的是你自己的心情,为什么放不下,折磨自己?
- 回忆过去的时光,我只是想念你
- 心态不好了,不需要硬撑,而是需要思考如何心态制胜
- 人生,没有过不去的坎,你不可以坐在坎边等它消失
- 彼此之间没有感情可言,那也没有继续走下去的必要
- 对过去的事情不闻不问,不再纠缠
- 人生,凡事想开一点,一切都会过去的
- 撑不下去了,就看看这几句话,让你重获力量!
- 承认过去的错误,才能表明你真的心疼了妻子
- 淋过雨的人,其实不必执着于为他人撑伞