女孩子真的太容易自卑了，是什么原因？那天中午收到一条讯息|让本来

那天中午收到一条讯息，让本来就不太平静的心情又开始了。我一直有点情绪敏感，也有点小自卑，在情绪低落时，最容易胡思乱想。
给朋友发了消息说，又暗搓搓觉得自己很差劲了，别人阳光明媚优秀的，我一天土里吧唧。
她说，在别人眼里你也是这样子的，我问：那在你眼里我是嘛。
她说是啊！你有自己的想法，很洒脱独立。
晚上和小李聊天，对她说：你夸夸我，我今天有点气馁。
她说：你难过你就想想，你能到现在已经很不容易了，已经很厉害了。所以要好好的，我一直都觉得你挺好的。
就这样在一天的情绪反复里，我从开始有点否定自己又迅速安抚好自己的情绪，告诉自己我还是很不错的。到最后彻底把这个念头从脑袋里清除掉，心里暗暗发誓，就做自己坚定的做自己，你很优秀的。

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【女孩子真的太容易自卑了，是什么原因？】这么多年其实我一直都不是很自信，我性格里胆小懦弱，有点敏感，还有很多的负能量。是家人和朋友对我足够多的爱与包容，让我一步步从胆小到勇敢。
大学四年是我二十几年为止最拧巴的生活，大学应该是明媚而靓丽的，可是我的心里装了太多的不快乐。
是我的朋友家人一直陪在身边，他们不断告诉我，我很好，很优秀，值得最好的。
也很庆幸在很多的关系里，都有被好好的爱，纵使觉得自己如此的糟糕，也有人一直在靠近。
这么多年是叶子一直在我身边听我各种负能量，各种小情绪。是小唐在我最难过的时候陪着我，给我讲笑话，买零食，是他一遍遍用笨拙的语言安慰我，陪我度过最难的那段日子。是小李一次次的夸我好看，夸我优秀，是她一次次坚定的站在我身边，给我力量。
是爸妈不论怎样都会无条件选择爱我相信我，是姑姑在我否定自己时立马说，谁说的，我觉得你很好，别听他们瞎说。
我这么平凡又普通，敏感又拧巴。是他们的爱，赋予了我力量。是他们一次次的肯定，让我慢慢相信自己值得被爱，自己真的有足够的好。
所以啊，你看爱真的可以让一个人越来越漂亮，越来越自信。

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网上看到过一句话说：好的爱人是最好的心理医生。
真的会有人就是喜欢你，不是因为你身上所附加的学历，金钱，也不是你的外貌，而只是那个你，善良且真诚的你。
看到过这样一段话：我太普通啦，是朋友的爱给我加了好多层滤镜，她一直拉着我往前走，给我自信，夸我勇敢，让我觉得自己是个很特别的人。
女孩子真的太容易自卑了，看到李凯馨说她是个不太自信的女孩子，很多时候图片都是装出来的。那时候我就在想原来明星也会不自信，会画画会跳舞会那么多技能又如此漂亮的女孩子也会有不自信的时候。
所以啊，女孩子真的太容易不自信了。就很想告诉那些和我一样不是很自信甚至有点自卑的女生，请不要对自己失望，不要讨厌自己，成为更好的自己需要很长的一段时间，请允许自己有成长的时间。

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尽量减少自我攻击，自我审判，不要给自己下定义。多和正向的朋友在一起，他们真的会让你减少焦虑，会用爱和鼓励让你接纳原本的自己。
在我无数个陷入心里黑暗的时候，是他们的爱给了我足够的勇气和力量，是他们让我有了前进的底气。是他们让我越来越自信，更加果断勇敢，知道自己想要什么。
所以你啊，就大大方方做自己吧！这个世界上玫瑰有很多，我们可以做各种各样的花朵，开成自己喜欢的样子。
那就做自己吧，坚定的，软弱的，胆怯的，勇敢的自己，与自己握手言和。
你要暗示自己你很优秀，慢慢的你就会真的变得很优秀。多给自己正向鼓励，多去接触阳光的积极的人和事。你自然而然也会成为样的人，跟着光、靠近光、成为光。
谢谢你们出现在我的生命中，遇见你们后，让我觉得这个世界浪漫又温柔。
那我们一起，大大方方做自己吧，你一定会成为你想成为的某某。