身材好的女人，往往都是自律的人 01由于“与素颜和解”的话题登

01
由于“与素颜和解”的话题登上了热搜，于是“容貌焦虑”又重回大众视野。
容貌焦虑的针对对象往往是女人。
许多女人在看到自己的素颜越来越不自信，尤其是和别人对比的时候，焦虑会越来越严重。
但其实，美也是多面的。
作为一个女人，无论是在哪个阶段，都可以活出自己美好。
高矮胖瘦，都是美的表现。
但是，也不得不承认，有许多女人不仅外表美丽，身材也好。
对于这样的女人，内心里更不要过度嫉妒。
也不要觉得别人美就是与生俱来。
事实上，身材好的女人，其实才是真正自律的女人。
张天爱被称作“完美身材” ，于是有不少人说正因为她是女明星，才会有这么好的身材呀。
但事实上，张天爱更是一个自律的健身狂人。
她的自律，成就了她自己。
所以说，不要小看一个身材好的女人。

文章图片
02
黑格尔曾说过“自律即自由” 。
一个身材好的女人，往往明确地知道自己想要的是什么。
目标坚定，才能够有前进的动力。
相比较许多只羡慕而不行动的女人来说，身材好的女人总是懂得要闭上嘴，迈开腿。
过了三十岁的年纪，总是想着能够保持一个好身材。
尤其是在育儿之后，身材更是变了模样。
但是却有很多同龄人，依旧能够保持好身材。
对于他们来说，追求的并不是多么完美的身材，而是健康的身材。
有一次和健身教练交谈，他说大多数来健身房的女人，都不是一味地追求白瘦幼的审美。
而是他们愿意投入精力在健身上。
这样换来的不仅仅是好身材，更是自律的行动力。
的确，好的身材，能够有很多的获取途径。
但是保持健康的好身材，却要有强大的动力和毅力。
一个好身材的女人，表面上看到的只是她的轮廓，其实保持身材的过程中，却锻炼着她的品格。

文章图片
03
身材好的女人，总是很能够坚持。
听过许多过重的案例，经过不懈努力瘦了下来。
或许在别人眼中，只能看见这些女人瘦下来的结果，却不知道她们经历的过程。
实际上，从胖到瘦再到健康身材的这个过程，往往是十分痛苦的。
对于大多数人来说，都并不是那么容易坚持。
尽管如此，却仍然有很多女人能够保持住健康的身材，可见她们的坚持能力是多么难能可贵。
就像，今年的冬奥会冠军谷爱凌。
面对采访人员的采访，她大大方方的说：“保持好身材是不要节食，而是要运动，否则就是不健康的。 ”
后来，也有很多人能够在北京的街头遇到晨跑的谷爱凌。
她的观点才真正诠释了健康身材的含义。
所以说，在这个时代，不应该有过分的容貌焦虑和身材焦虑。
女人不要总是活在别人的看法当中。
【身材好的女人，往往都是自律的人】只有你自己有适合的审美标准，并且愿意花时间、花精力为健身付出代价。
那么，自律和坚持总能够给你一个满意的答复。
生活不应该是在抱怨中成长。
如果你不满意自己的身材和现状，最好的方法就是立刻行动起来。
作出改变并不难，就要看你自己饿决心有多大。

文章图片
04
不要小看一个身材好的女人。
事实上，在很多事情上，她们都愿意去较真。
与生活较真，并不是一件坏事。
相反的，在很多时候，能够和生活较真的女人，才是真正重视生活的人。
她们总是能够保持一颗乐观向上的心去面对生活。
哪怕自己的身材走样，变得不好，她们都有信心能够健身成为好身材。
而事实，就是她们却是能够做到。
所以说，好身材的女人，值得被人高看一眼。
在工作中，小琴总是会在下班后去公司楼下的健身房运动几小时。
不少人问他：“工作都这么累了，还要健身啊？”
殊不知，对于小琴来说，这却是放松自己的方式。
实际上，保持好身材，对于很多女人来说却是生活当中的一部分。
好的身材，不仅仅能够给他们带来自律的生活状态，更能够让她们活得自信、活得出彩。
因此，身材好的女人，总是能够用心去感受生活的方方面面、点点滴滴。

文章图片
总而言之，不要小看身材好的女人。
她们的好身材，不是天生就有，而是通过了后天的努力不断维持。
有些女人总是说：“等你生育了身材就会变形了。 ”
这种无休止的抱怨，就是会增加女人的负担和压力。
其实啊，无论是生育还是吃喝，哪怕身材变了也不用害怕，因为你的潜力会告诉你：
足够自律、足够自信，想要的都会拥有。
所以，做一个勇敢保持身材的健康女人，拥抱生活，感受生活吧！