遇事最高明的处理方式:言迟、面缓、心静
知乎上有人提问:“什么能力是必须 , 但大多数人没有的?”
一个高赞回答说:“遇事迅速恢复平静的能力 。 ”
一个人的面容里 , 藏着喜怒哀乐;一个人的言谈举止里 , 装着道德修养 。
为人处事 , 一举手一投足间 , 能力尽显 。
而面对问题 , 真正厉害的人 , 往往言迟、面缓、心静 。
01.言迟少祸事
曾国藩说:“言不妄发 , 说话宜迟 。 ”
小时候 , 我们喜欢做那个第一个举手发言的人 , 只觉那是聪明的体现 , 实力比别人强的证明 。
随着年岁渐长 , 经历的人和事越多 , 渐渐明白:
真正厉害的人 , 往往都是不动声色 , 言迟却一针见血的 。
未知全貌时 , 凭借自己的主观臆断 , 妄加揣测别人的真实想法 , 站在看似正义的一方仗义直言 , 网暴产生了;
不分时间场合 , 借由耿直口无遮拦 , 各种自以为玩笑的话一股脑儿倒出来 。 自己说爽了 , 戳痛的是别人的伤疤 。
仗义直言是好事 , 性格坦率也是优点 。
但不经大脑三思和客观理性判断说出的话 , 往往会成为杀人不见血的利刃 。
利刃割体痕易合 , 恶语伤人恨难消 。
所有建立在别人的痛苦之上的快言快语 , 都是一种虚假 。
孩子不喜欢不问缘由就张口责骂的父母;
朋友不待见不知真相就妄加论断的至交;
生活不优待不加思索就随意判刑的人 。
做人做事 , 脑子在前 , 嘴巴在后 , 祸事才会绕道而走 , 福气不请自来 。
遇事 , 先思 , 再言 。 才能以最小的代价 , 得到最好的结果 。
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02.面缓多出路
不知道你有没有发现 , 大多数让你感到后悔的决定 , 大都是在你情绪不稳定的时候作出的 。
《认知觉醒》一书中曾提到 , 人是拥有本能脑、情绪脑和理智脑的高级生物 。
比起本能脑和情绪脑 , 理智脑是最高级却也是最弱小的 。
因为情绪上头的那一刻 , 我们往往会循着本能 , 被情绪左右 , 做出不理智的决定 , 焦虑也随之产生 。
但生气解决不了问题 , 负面情绪也不利于身体健康 , 支撑一个人做出最合适的抉择 。
明明今天准备妥当 , 信心满满的去面试 , 却因为在路上被人踩了一脚心生怒气 , 影响了发挥;
明明一句对不起就能愉快和解的小矛盾 , 却因为情绪的牵引 , 引发成一场混战 , 两败俱伤 。
既然所有冲突的目的都是为了解决问题 , 何不用最缓和的方式 , 达到双方共赢呢?
在孩子的教育问题上 , 我常常跟我老公说:
“所有批评教育的目的都是为了解决问题 。 如果批评教育后 , 问题更严重 , 那一定是出发点和方式方法出了问题 。 ”
同样地 , 我们的日常生活亦是如此 。
情绪是本能 , 控制情绪是本事 , 控制情绪还能很好的解决问题 , 就是为自己铺路 , 为人生道路的平坦夯实基础 。
《断舍离》中有这样一段话:
“人总要咽下一些委屈 , 然后一字不提的擦干眼泪往前走 。 没有人能像白纸一样没有故事 , 成长的代价就是失去原来的样子 。 ”
成长的过程本就是一边失去一边获得的 。
当你失去情绪 , 学会自愈 , 并且懂得在情绪中和自我对话 , 看清自我时 , 很多问题都会迎刃而解 。
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03.心静方豁然
电影《超人》的主角克里斯朵夫前半生可谓是众星捧月的 , 一次马术比赛改变了他的后半生 。
从马背上坠下后 , 他成了高位截瘫患者 。 从昏迷中醒过来 , 他的第一句话就是:“请让我快点儿解脱吧!”
后来坐在轮椅上的那些日子 , 他更是忧心抑郁 。
家人为了陪他散心 , 带他出门旅游 。 汽车行驶在蜿蜒曲折的盘山公路上 , 他静静地看着窗外 。 每当路要到尽头的时候 , 路边都会出现一块儿指示牌:前方转弯 。
而每一次转弯后 , 映入眼帘的是柳暗花明 , 豁然开朗 。
“前方转弯”几个大字一次次冲击着他的眼球 , 也渐渐叩开了他的心扉:原来 , 不是路已到了尽头 , 而是该转弯了 。 ”
很多时候 , 当生活的浪潮袭来 , 命运的巨轮碾压时 , 我们会不自觉地陷入慌乱焦虑中 。
想要改变 , 却又无从改变 , 一边渴望新生 , 一边焦虑当下 。 最后 , 浑浑噩噩、慌慌张张中 , 生活一地鸡毛 。
突然出现的问题和绝境面前 , 慌乱是在所难免的 。
但是 , 路在脚下 , 更在心中 , 事在人为 , 人在心静 。
人生的路上 , 我们总会遇到消耗你的人和事、碰见胡搅蛮缠的无赖、经历低谷的煎熬、工作生活的不如意……
生活就像一个大染缸 , 没有人能独善其身 , 干净的如一张白纸 。
只是 , 陷入沼泽的时候 , 越挣扎 , 下陷得越深、越快 。
愈是慌乱着急 , 愈容易成为撞死在树桩上的兔子 。
与其在慌乱中错失良机 , 不如先静下心来 , 去减缓陷落的速度 , 寻找救命的稻草 。
【遇事最高明的处理方式:言迟、面缓、心静】有人说:
“我最崇拜自己的地方是 , 无论心情有多糟糕 , 我都能让它安静下来 。 ”
静是一种厚积薄发的沉淀 。
当你能在短暂的慌乱后迅速恢复平静时 , 那些藏匿在暗处的破局之道 , 方能被看见 。 人生难题才能成为助力成长的磨刀石 , 豁然开挂 。
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花花世界 , 你我皆凡人 。
问题总是无可避免 , 但处事却可以秉心随势 。
遇事少言、面缓、心静 , 最终收获的 , 必然是与众不同的人生果实 。
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