幸福的指数一直上升，最终成为一种习惯，伴随我们左右人生在世|我们苦苦追寻的|大概

人生在世，我们苦苦追寻的，大概就是幸福。什么是幸福？幸福是一种心境，是一种积极健康的生活态度和生活方式。的确，人不能改变过去，也不能控制将来，人能控制改变的只是此时此刻的心念、语言和行为。过去和未来的东西都虚无缥缈，只有当下此刻才是真实的。因此，一个人的生命不管能否长久，生命过程都应该是丰富多彩的，人生的道路应该是宽阔有风景的，享受过程应该是愉快幸福的。我们每个人都应该珍惜每一天的到来。

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可能你会说，我们每天都需要面临高强度的工作、学习或竞争的压力，我们总是在和时间赛跑，哪有闲暇和精力去欣赏风景？殊不知生活中处处是风景，你缺少的是发现美丽风景的眼睛。
可能你会认为，现在我的人生才刚刚开始，还有大把的时间去欣赏风景。但你是否想过，当你殚精竭虑地攫取了满怀的鲜花之时，抑或白发苍苍时，突然就会发现曾经在路边绽放的盈盈小花更加惹人爱怜。然而，那时的你已没有机会再回头去观赏它的淡雅美丽了。
因此，你要从今天起，学会从美的视角看待周围的一切，这样，你的眼里就都是美丽。

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对于生活的现状，蒂娜总是充满了抱怨。当初，她不顾家人的反对嫁给了和她爸爸年纪相仿的成功人士张亮，从此过上了锦衣玉食的阔太太生活。张亮的确对蒂娜很好，不管蒂娜想要吃什么喝什么穿什么，张亮都无条件地满足她。然而，曾经因为物质
匮乏而困顿的蒂娜在获得物质上的极大满足后，很快就开始对这样的生活感到厌倦乏味。看着人到中年的张亮，正如鲜花般绽放的蒂娜总是感到无限的悲哀，甚至有时候她想要出去旅行，张亮都觉得力不从心，不愿意四处奔波，只想待在家里安享天伦之乐。尤其是在他们的儿子皮皮出生之后，张亮更觉得自己人到暮年，只想安稳。为此，蒂娜怨声载道。

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在生完儿子后的一年中，蒂娜患上了严重的忧郁症。她看谁都不顺眼，尤其是当看到半大的继子满屋子晃荡时，更是担心他会对皮皮做出什么不好的事情来。渐渐地，蒂娜的脾气越来越古怪，甚至开始疑神疑鬼，几乎每天都要呵斥保姆，还会找各种理由与张亮吵架。终于，张亮感觉到蒂娜的反常，建议她去看心理医生。在心理医生的疏导下，蒂娜意识到自己对家人始终保持着警惕的状态，而要想得到真正的幸福，就应该发自内心地接受他。就这样，蒂娜开始改变心态。对于继子，她也不再像防贼一样防着，而是相信继子能够成为一个好哥哥。至于张亮，无论如何都是她自己选择的人生伴侣，虽然不像年轻人那样精力充沛，但是却给予了她父亲般的关怀和爱，给了她无微不至的照顾和优越的生活条件。想到这里，蒂娜怀着感恩之心对待家里的每个人，自己的心情也渐渐好起来。很快，那个青春、阳光、善良的蒂娜又回来了，家里再次充满欢声笑语。

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蒂娜的生活是苦闷的，再加上生完孩子身体激素失调，生理和心理的双重原因，更使得她情绪低落、郁闷烦躁，简直不知道如何对待身边的人。也因此，整个家庭的氛围都变得异常紧张，这也给张亮带来了很多烦恼。幸好张亮及时发现问题，建议蒂娜去咨询心理医生，接受心理治疗。果然，在心理医生的开导下，蒂娜改变了心态，怀着感恩之心对待张亮，怀着宽容之心对待继子，最终她找回了内心的宁静。这样一来，虽然外界的客观环境并没有明显的改变，但是蒂娜的心情却完全改变了。她从抑郁到快乐，重新找回了属于自己的人生。从这个事例中我们不难看出，我们对于外界的反应完全取决于我们的内心。正如一位名人所说，这个世界上并不缺少美，而只是缺少发现美的眼睛。假如我们能够积极地调整心态，让自己拥有真善美的心灵，那么折射在我们心中的整个世界，都会变得美好无比。

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试想，一个人如果遭受小小的磨难，就马上灰心丧气，陷入绝望的深渊，终日消沉哭泣，那么即使身边遍布机会，他也将很难发现。生活，需要发现美的眼睛。如果缺乏这样的眼睛，即使周围开满鲜花，也很难闻到花香。只有百折不挠的强者，始终对生活充满希望，才能在生活的海洋上始终扬起风帆，坚定不移地驶向幸福的彼岸。
习惯于幸福的人会在每天对自己说：“今天的天气真好，一切都会顺利的。 ”而不幸的人会说：“今天一切又不会顺利。 ”有时候，幸福对于我们来说只是一种选择，谁也不能决定你的幸福，除了你自己。

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【幸福的指数一直上升，最终成为一种习惯，伴随我们左右】幸福隐藏在琐碎的事情之中，就如同点点粉末洒在世间万事万物之中，当我们的眼光太过于高远，就看不见那些随处飞扬的尘埃。所以，别计较太多，如果我们每天都在细数着自己身边的幸福，那么，幸福的指数就会一直上升，最终成为一种习惯，伴随我们左右。