早起是怎样的感受？有时候早起之后|发现整个人的

【早起是怎样的感受？】有时候早起之后，发现整个人的精神状态特别好，甚至会觉得此时此刻的自己就是最好的自己，整个人浑身充满了能量，而且会让自己觉得特别有实在感。每一次的早起需要自己去思考一个问题：我这样的早起是需要干什么呢？是不是不应该把这个时间给浪费掉？
有些人早起看书，有些人早起写作，有些人早起运动，有些人早起做饭，有些人早起冥想打坐。每一个人早起都有自己的事情要去做，我们在做这些事情的过程中，收获的是什么呢？应该如何去思考收获这件事？
人一旦缺乏思考，就会发现做很多事情是没有意义的。但是有些人就一直去做那些无意义的事情，在做这些无意义的事情过程中，感觉生命在损耗，人生在消耗。但是思考后就不一样了。就觉得早起运动是对身体的养生，早起读书是对自我的修身养性。

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人生会常常充满焦虑，这种焦虑感会随时随地陪伴着自己，但是自己要很清楚一点：无论自己有多么的焦虑，我们都要很清楚此时此刻的自己应该要有多么的清醒。人生是需要清醒的，只有在清醒的同时，才能够发现美好的生活原来是这样子的。
保持每日的学习，是一个常态化，只有在这个常态化下，我们才会发现自己的智慧是需要长时间的积攒的，是需要长时间的沉淀的。沉淀出来的东西才会那么有意义。
很多人问：早上躺在床上睡觉，不挺好的吗？这样的自己可以感受到被窝的温暖，可以感受到生活的幸福。的确是如此，自己还可以一直睡觉睡到中午起来吃中饭。但是回过头来想一想：就这样把时间浪费掉了，自己心甘情愿吗？肯定是心不甘情不愿呀。

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还有人会问：早上起不来怎么办？有拖延症呀，就是不想起来。其实这很正常，因为这是需要一种动力的，更是需要一种意志力的，那应该怎么办呢？五秒钟原则就好，直接数五个数：1、2、3、4、5 ，起床。
按照既定计划起床是可以有意识进行训练的，为什么很多大佬都能够很早就起床了？背后的逻辑是什么？就是因为这些大佬很清楚知道早起是可以创造奇迹的。大佬五点就起床了，而普通人8点才起床，那么这三个小时就是大佬的黄金工作时间了，就是说这一天大佬已经工作了三小时，普通人的工作时间还是零。
我们需要找到自己的人生节奏感，每一个人的人生节奏感是不同的，所以需要自己去有意识塑造，有意识培养，有意识加强。人生的格局是通过自己的觉悟和觉醒后才能够得到自己的期待，才能够实现自己的梦想。

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一个人的梦想是需要花更多的时间去维护的，而且需要经常想、经常思考，没有沉淀，很难出结果；没有沉淀，往往就是风雨飘摇。一个每天都在各种事情上修行，那么自我的成长脚步是非常快的，甚至会超过更多的人。
我们总是奢望过一种别人羡慕的生活，但是这种羡慕对于自己来说并不是如此，他需要的是自律，是自省，是自强。我们不需要去依靠别人，依靠别人的最终结局是什么？就是靠山山会倒，靠人人会跑。唯有自己站得住，那才是最美丽的一道风景。
早起的时光，可以做很多有意义的事情，就比如说我此时此刻就已经起床写下这篇文章了，真是人生的一种享受呀。