让财富涌入的准备:转换匮乏的信念(附带练习方法)
你的信念创造了你的实相 。 信念是你对于实现本质的前提 , 也因为你创造了你所深信的事物 , 你拥有了更多的“证据” , 证明现实实相以你认为的方式运作 。 例如 , 一个相信宇宙是丰盛的人 , 他的行为会让他以某种方式经验丰盛;反之 , 一个相信只有努力赚钱是获得金钱唯一方式的人 , 也只能靠着辛勤工作来赚钱金钱 , 而压抑你的天赋和技艺 。 因为你如果真的去做你自己喜欢的事 , 你会感受到的是心流而非辛苦 。 所以 , 这就提供了一个突破口 , 你可以藉由改变信念进而你的现实体验 。
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前面我们介绍了磁化吸引的法则:
运用意念的力量 , 加速获得想要的事物(内配磁性吸引冥想练习)
, 你的信念会影响事物来临的快慢与难易 。
所以让财富涌入的前提 , 也是重点是:要去探究你的信念 。
你可以去检视你过去或者现在的一个生活场景 , 它可能是你正在处理的问题 , 挑战 , 也可以是你创造的好事 。 问自己:创造出这些事 , 你是基于什么样的信念 , 是基于自己相信了什么?
例如 , 一个缴不起账单 , 为了躲避账单 , 连电话都不接的人 , 他基于的信念可能是:我不值得拥有金钱 , 认为付账单是件苦差事 , 或是生活不易 。 再比如一个有钱 , 但觉得很独孤的人 。 他基于的信念可能是:对方喜欢的是我的钱 , 而不是我的人 。 只要别人走进他 , 他就处处提防着 。
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你相信什么 , 你就创造出什么 , 重塑信念体系
有些人认为拥有大笔的财富是种沉重的负担 , 害怕因此受到束缚 。 比如 , 想到要去挑战更高薪酬的岗位 , 就没有足够休息时间了;或是 , 担心不知道如何分配打理更高的财富 , 让财富贬值了;或是有钱后 , 对方可能会变坏等等 。 但是没有钱同样也是一种负担 。 其实你可以不被金钱所束缚 , 除非你相信并假设如此 , 你才会体验到它 。
你相信什么 , 你就创造出什么 。 所以你若认为 , 庞大的金钱数额是个人的包袱 , 那么你最好在你财源滚滚到来之前 , 改变这个信念 。 不然的话 , 到时候它到来的时候 , 可能真会成为你的重担 。 所以如果你曾祈望自己有一笔钱 , 但是到现在却仍不见半点踪影的话 , 那么可能是:你的大我(你更高维度的智慧)正在提醒你 , 请改变你对金钱负面的信念 。
你对金钱的信念 , 决定了你如何吸引 , 花费和与它的关系 。 你相信你能做喜欢的事来赚钱吗?或是你相信要赚钱 , 必须委屈求全讨生活吗?如果你想要什么 , 却迟迟还未拥有 , 很可能是你有个负面的信念挡在了你和梦想之间 。
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在每一个信念中 , 都蕴含着一个与它相反的信念种子 。
在你不相信你值得拥有财富的想法中 , 正藏着一个相反的想法:我确实值得拥有金钱 。 当你将注意力从负面思考中移开 , 并开始激活你的正面想法 , 你会改变你的体验 。
回顾你的信念体系 , 有些限制性的想法来自于社会 , 父母 , 或是周围人的灌输和信念体系 。
像是你从小就被父母或是周遭的人 , 对话 , 或是暗示的信息 , 植入了很多的想法 , 画面和概念 。 认出那些来自于周围人的信念 , 有意识地决定是否要保留它们 。
原谅父母 , 或是周围人教了你那些也许并不适合你的信念 , 明白他们已经尽力了 。
就某些方面来讲 , 其实这些信念也有其作用 , 它们引领你来到了适当的课题 , 和带来了必要的成长 , 激发你的潜能 。 你可以释放那些不能再服务于你的老旧模式与信念 , 自主地重新选择那些适合你的信念 , 想法 , 概念和形象 。
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一个重塑新信念的方法
一旦你认出了那些阻碍你的信念后 , 你可以把它放掉 , 并用一个新的替代 。
下面提供一个视觉化想象的方法:
安静下来 , 闭上眼睛 , 想象你被光包围着 , 想象在你的面前有字迹写着:「我不配拥有许多钱」 , 现在把这几个字在脑海里擦掉 。 然后用更大的字写上:「我值得拥有这些钱」 。
除此之外 , 你还可以把你想到的老旧信念写在白纸上 , 然后用相反的信念去代替 , 念给自己听 , 还可以录制下来 , 有空就放出来听 。 或是贴在家中显眼的地方 。
另外 , 你还可以利用你的情绪和想象力能够增强或者削弱你的信念 。
比如 , 你一直觉得赚钱很辛苦 , 那么用相反的信念:我可以轻而易举地赚到钱来代替 。 利用你的想象力把画面变得真实 , 体验里活出这个新信念的正面感受 。
每天用一个小行动来提醒自己这个新信念 , 这也是给你的潜意识一个信号 。
比如 , 你认为自己不配得到美好的东西 , 那就为自己买一件美好的东西 , 或是停下忙碌的脚步 , 去留意下旁边的花草 , 夕阳下的余晖等等被忽略的美好 。 借着这个行为 , 你也许会发现新的感受和信念在内在升起 , 从而形成正向的循环 。
在你得到某个东西之前 , 你的潜意识里其实已经有了某些自我形象 。 比如一位男士买了一个他一直想要的 , 材质很好的睡袋和帐篷 。 在买之前 , 其实他脑海里产生的新形象是 , 一位成功 , 富裕的户外探险家 。 现在 , 你也可以暂定一下 , 想一件 , 你想要但是尚未得到的事物 , 什么样的新形象会让你拥有它?你需要什么样的新的信念来创造它?当你有意识地重塑新的信念 , 并用想象力把这种新的感觉带入你的身体 , 你的吸引成效会更好 。
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开始实践:转换你的信念
1、检视目前有关金钱有关的一个场景 , 问自己:什么样的信念让自己陷入到了这种情况?
2、根据“在每一个信念中 , 都蕴含着一个与它相反的信念种子的”原则 。 在它的下面 , 写下一个相反的新的信念 。
3、想一件你想要的东西 , 想一想 , 你需要哪些新的信念才能拥有它?
注意:把你的新信念写在纸上 , 放在经常可见的地方;或者读出来 , 录成音频 , 每天空的时候听一听 。 每当你看到或者听到这些新信念 , 它们便会送给新的能量 。 同时 , 记得每天用一个小行动 , 去支持你的新信念 , 让新信念逐渐在潜意识里扎根 。
转化限制财富的信念
【让财富涌入的准备:转换匮乏的信念(附带练习方法)】吸引财富的信念
限制财富的信念
我尊重我的价值和时间
我没有价值 , 时间无所谓
我打开我的心
我封闭我的心
我期望最好的会发生
我担心最坏的会发生
我尽力而为
抄捷径 , 图便利
我希望每个人都成功 , 愿意合作
狼多肉少 , 竞争
我专注于如何服务他人
只想着别人会给我什么
告诉自己为什么会成功
告诉自己为什么不能成功
保持觉知和注意力
按照机械的自动反应行动
我出于内心的渴望
我妥协于别人的价值观
我拥抱我的挑战
我选择安全和舒适 , 而非成长
我赞赏别人的成功
我对别人的成功感到威胁
我相信永远没有太迟 , 去采取行动
我认为太迟了 , 选择放弃
我容许自己成为想成为的人 , 做想做的事
我等待别人容许我行动
我自在地给予爱 , 自在地接受爱
我吝啬于给予爱 , 也不开放接受
我相信我的道路很重要
我觉得我的道路不重要
我可以做喜欢的事来维持生活 , 金钱为我而工作
我为金钱而工作
专注于过程 , 臣服于宇宙法则 , 让结果自然而来
执着于结果 , 让结果必须按照自己的想法走
优先进行更高目的的活动
拖延更高目的的活动 , 有空再说
视自己为丰盛的源头
认为别人才是自己丰盛的源头
相信丰盛
相信匮乏
经常谈论自己拥有了什么
经常谈我还缺什么
相信自己 , 自信 , 自爱
担心 , 害怕 , 怀疑 , 自我批评
清楚的意图和明确的意志
模糊不清的目标
跟随你的喜悦
逼迫自己 , 创造很多“应该”和“必须”
做能带给我活力的事情
沉溺在不能带给我活力的事情上
表达感激和谢意
感觉这个世界亏欠你
寻求双赢
不在乎别人的利益
变成自己的主人
不相信自己的内在智慧
用你的快乐来衡量丰盛
以拥有多少钱来衡量丰盛
享受目标同时享受过程
只为目的而做
想一想一路走来 , 你已经走多远了
专注于还有多远要走
用无限的方式进行思考
以有限的方式进行思考
思考如何创造金钱
想着多么需要金钱
专注于你喜爱和想要的事物
专注于不想要的事物
容许自己拥有
感觉自己不配得
本篇理论和练习来自于:SanayaRoman&DuanePacker《CreatingMoney-KeystoAbundance》
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