人要活得有意义，长寿才有价值，当你老了，会怎样去养老呢？

【人要活得有意义，长寿才有价值，当你老了，会怎样去养老呢？】随着人口老龄化时代的到来，不少人不得不思考这个问题，该如何养老？如何能长寿？尤其是在人人追求长寿的背景下，那更是值得思考了，因为人活着不能单以活得时间长短来衡量其质量，更要以人活得有意义，这样长寿才有价值，否则如行尸走肉似地活着，虽活了一百多岁又有什么意思呢？

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说白了，就是当你老了，会怎样去养老呢？有人说，直接去养老院，那里面该有的啥都有，可以正常的生活下去，可是这种生活方式，使人不得不联想到，接下来的人生也就是这个样子了，同时要是去了养老院，又会觉得没面子，害怕在那里孤独和冷漠，这个时候不妨换一种思维，和一群相识或相投的同龄人，一边养老一边享受生活，不仅能过得丰富多彩，悠然自在，还能尽量不给子女们添麻烦，如此甚好。
对于体智尚可的老年人，不妨去“发挥余热” 。利用自身优势，找到自身的兴趣点，尽享其中的乐趣，因为对他们来说，年龄只是一个数字，热爱去做才是最有意义的，因为，虽然到了退休的岁数，但头脑依然清晰，双手灵活，完全可以发挥自己的余热，人老了，并不是没有价值了，只要你愿意，仍然可以在自己热爱的岗位上，为社会贡献自己的一份力量，如今随着智能化、数字化的到来，越来越成为可能。

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对于经济条件不那么优越，还需帮子女照看孙子的，要“活得有趣” 。不妨在城市里过一种慢生活，以前总是忙着工作，没有时间陪家人，现在刚好有时间，送孙子上学后，可以和老伴去公园散步，去菜市场挑菜，去商场逛街，变着花样给家人做一日三餐，研究营养食谱，看看剧，上上网，学习一些养生知识，自己的身体越来越健康，也能有滋有味，精彩无限过生活。
对于一般老年人来说，既无大富大贵，又无前拥后朴，那就利用自身的实际情况“培养一种爱好” 。研究表明，培养一种兴趣爱好，能促进大脑运转，延缓智力衰退，增强人际交往，提升幸福感，譬如和老友喝茶下棋，看书作诗，修身养性，只要是自己喜欢，且无伤大雅，不妨就好好去研究，时间久了，你就会发现日子越过越有味，人也越活跃年轻。

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对于向往田园生活的老夫老妻，不妨避开拥挤，远离喧嚣，从城市搬到农村，呼吸新鲜的空气，这里水池清澈、房前种花、屋后种菜，院里再养着鸡鸭猫狗，充满农间烟火味，体验劳作的乐趣，享受农家的温馨，也是一件非常幸福的事，何乐而不为？
对于经济条件尚可的可“旅游” ，如有雅兴的老夫老妻，身体素质可以，不妨俩人或和朋友一起挑一座风景美、气候宜人的城市停下来，不赶时间，看看风景，尝尝美食，尽览他域的人文特色，也是一种幸福，毕竟与那些空巢留守老人相比，多年对影向坐，面面相觑，不妨一起同行，一起坐车，一同散步，同桌吃饭，那一定是笑语连连、其乐融融的景象，真正的安享晚年。

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美国耶鲁大学研究发现，丰富多彩的退休生活可以帮老人增寿7.5年。所以，我们就要这样过，不仅要追求长寿的活着，还要为年老的自己好好活一把，既能快乐地养老，还得活得更有意义，前半生为他人而活，后半生为我们自己而活，活得更精彩，更有味，更幸福。
茫茫人海，很高兴我们以这种方式相识，我写着您看着，人生就越能往上走，感谢点赞、分享，懂得分享的人生活更美好，我们一起前行，为了此生更好地醒悟。