忠告：芹菜不能与此物同食，吃了就是没事找事，现在知道还不晚！小邓说养生今天为大家带来的是有关芹菜的介绍，芹菜是我们日常生活中经常能见到的食物，大家都知道它有着很高的营养价值，但是它具体有什么功效与作用？这个问题却很少有人知道，接下来就让我们一起来了解一下吧。

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1、有利健康芹菜含有挥发性的芳香油，香味诱人，吃芹菜对增进食欲，帮助消化、吸收大有好处。
【 黄豆|忠告芹菜不能与此物同食，吃了就是没事找事，现在知道还不晚！】
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2、美容护发芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，是缺铁性贫血患者的佳蔬，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。

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3、芹菜不适合同黄豆一起吃（禁忌搭配）芹菜不适合同黄豆一起吃，芹菜同黄豆一起吃会降低铁的吸收。你们都学会了吗？现在早已经是深夜了，而小编我还在加班，如果你们觉得文章写的不错的话，不妨支持一下小编，欢迎在下面留言留下你宝贵的建议，小编我一定会好好努力，谢谢各位网友，祝大家有个愉快的一天。（图片来自网络）

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