野菜|炎热的夏天，不容错过此野菜，能解毒，消肿止痛，吃到就是捡到宝野菜|冬病夏治|饮食习惯

今年的夏天貌似比往年更加的漫长，我们一直处于高温的照射之下，就可能会出现食欲不振的现象，对于小署的到来，可能会面临雨水的变多以及气温越来越高，人们平时要更加关注自己的饮食，不要暴饮暴食，同时可以适当的多吃一些冬瓜以及胡萝卜等等的食物，而且孩子的饮食就更需要关注了，这样才能起到冬病夏治的作用！
山珍野菜野芋头，不仅可以食用，还能够入药，营养价值较高，功效多多，你见过吗？

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【野芋头的食疗价值】
野芋头的功效一：野芋头是一种暗藏在民间的山珍野菜，含有大量的蛋白质和微量元素，能够起到补充能量的作用。
【 野菜|炎热的夏天，不容错过此野菜，能解毒，消肿止痛，吃到就是捡到宝】野芋头的功效二：野芋头还具有较高的药用价值能够起到解毒，消肿止痛的作用，常食具有不错的效果。

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野芋头的功效三：野芋头可以入药，是治疗急性颈淋巴结炎的民间良方，常食具有不错的效果。
野芋头的功效四：除了上述的功效之外，野芋头还具有治疗虫蛇咬伤的法宝。
【野芋头的禁忌】
禁忌：虽然芋头营养价值较高，但是不宜过量食用野芋头。

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生活中，饮食对于我们的健康是至关重要的，大家一定要在平时的生活中，养成科学的饮食习惯，这样才能更有助于自己的身体健康，这样才能更好的面对接下来的人生，同时也要养成良好的生活习惯，这样身体才会更加的健康。
民以食为天，我们在平时的生活中，一定要注意自己的饮食习惯，可以抓住这个好时期，养成良好的生活习惯，这样身体才会一天比一天更加的健康，好了，以上就是今天的分享，谢谢大家！