面色|女人年过40后，记得多吃3款美食，面色红润显年轻，早吃早受益！枸杞|美食

女人年过40后，记得多吃3款美食，面色红润显年轻，早吃早受益俗话说，爱美之心人皆有之，爱美更是女生的天性。每个女人都有希望自己可以永远年轻永远保持18岁的容貌的想法。但是在现实生活的压力下，很多女人在生完孩子之后都会快速变老。所以到了40岁的女性，更要好好照顾自己，多吃补气血的食物，由内而外保养身体。
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今天就为大家分享3种适合女人吃的零食，营养健康不长胖，经常吃还能补气血，红润脸庞显年轻。女人一定要对自己好一点，爱自己才是最重要的！1.怀姜糖膏怀姜糖膏中有大枣、枸杞、姜丝、红糖等，无论是哪一种食材，对女人都有一定的好处。用勺子舀两勺倒入杯中，加入沸腾的开水，待稍稍冷却后饮用，口感甜而不腻，一口下去浑身都是暖暖的。
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而且怀姜糖膏用料扎实，遇水溶解之后红枣、枸杞都会漂浮出来，看得见的食材，让你喝的更安心。很多女生每到冬季都会手脚冰凉、畏寒再加上生理期的痛经，更是让人欲哭无泪。这时喝上一杯姜糖水，暖胃更暖心，陪你你轻松度过生理期，暖暖的更舒心。
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2.奇亚籽坚果藕粉羹老话常言“女人不可三日无藕”，藕对女生的重要性不言而喻。古代女子更多的也是在饮食上调理身体，通过吃藕来调养身体，滋养皮肤。而现代生活节奏的加快，人们制作了藕粉，细腻易消化，更便于食用，健康又美味。
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奇亚籽坚果藕粉羹是高营养、高颜值的代餐佳品。优选坚果颗颗饱满看得见，而且里面添加了奇亚籽精华，遇水就会膨胀数倍，饱腹感极强，让你怎么吃也不会胖。而且藕粉羹是纯正的0糖0添加，让你吃的更安心。多重谷物加持，营养加倍。一口吃下多种口味，藕香四溢，入口即化。
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沸水一冲即可食用，简直就是为懒人量身定制的营养代餐，建议姐妹们有条件的都可以无脑入！！！3.七度方益颜糕女人在40岁之后不论是皮肤状态还是身体素质都会慢慢走下坡路，若想维持健康的身体和饱满的肌肤状态，除了要坚持运动之外，还应该吃点养生好物来帮助调理身体，而七度方益颜糕就是适合女性常吃的养身健康小零食。
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它里面含有红豆、枸杞、红枣、花生等多种好物，纯天然食材制作而成。用木糖醇代替其他蔗糖，更适合控糖的姐妹们，就算天天吃也不用担心发胖。而且益颜糕的口感软糯香甜，还伴有淡淡的玫瑰花香，粉粉嫩嫩的一小块，光是在颜值上就已经俘获了一大批少女的心。
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而且益颜糕是小罐独立包装，携带更方便。平时也可以放在办公室里，饿了困了吃几粒，解馋营养还顶饱，一口吃出红润脸庞，还你好气色。女人过了40岁之后更要好好爱自己，碰见这3款美食别心软，多囤点天天吃，健康营养又解馋，还你好气色！