近日,湖北武汉63岁的周女士吃午饭时,好几次夹菜都掉在桌上。女儿询问得知,周女士上午就开始头疼,右手也使不上劲,连忙带着母亲到武汉市第三医院看急诊,检查显示周女士突发脑梗,需立即住院。
“母亲患糖尿病、高血压多年,一直坚持吃药,怎会突然得了脑梗?”女儿很纳闷。医生询问周女士近期生活状况后,推断她突发脑梗或与早晨受凉有关。原来,事发当天武汉大幅降温,最低温仅3℃,比前一天低了十多摄氏度。当日早晨6时许,周女士就出门买早点,她患糖尿病、高血压多年,心脑血管弹性变差,陡然遭受寒冷刺激,易导致斑块破裂,诱发脑梗。
武汉市第三医院急诊科主任万少兵介绍,几乎每次陡然降温天,心梗、脑梗患者都会有小幅增加。寒冷的冬季,大家不妨暂缓晨练,等上午10时后,气温稍微升高时再外出。锻炼也要量力而行,不要太疲劳,避免大汗淋漓后被冷风刺激。“有糖尿病、高血压的老年人,也可以适当‘睡懒觉’。”万少兵分析,早晨心脑血管病高发,稍晚点起床,气温上升后再出门,能减少心脑血管病发作的概率。
【 武汉市第三医院|慢病老人适当“睡懒觉”】 (摘自《武汉晚报》)
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