香蕉|医生劝告香蕉虽好，但吃完香蕉半小时不要吃它，不然就是找病！红薯

香蕉很多人都喜欢吃，是一种营养十分丰富的水果。香蕉果肉香甜，欧洲人称之为“快乐水果”。香蕉属于热带水果，有治疗便秘的作用，尤其是长期大便秘结的人可以平时多吃一点香蕉来改善。香蕉还有预防肠癌的作用，并且还能有效的降低血压。
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香蕉里面的维生素和微量元素都很丰富，尤其是维生素A可有提高身体的免疫力，还能改善视力。香蕉里面还含有一种特有的物质，叫做硫胺素，有治疗脚气的效果。香蕉里面富含丰富的镁元素，有让肌肉放松的效果，对于压力比较大的朋友来说，可以多吃。
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红薯香蕉是不建议和红薯一起吃的，因为香蕉属于润肠通便的食物，红薯也是，因此对于肠胃不好的人来说，一定不能一起吃，就算是单独吃香蕉最好加热以后再吃，避免腹泻、腹胀的发生。
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酸奶很多人都喜欢在喝酸奶的时候里面放一根香蕉，香蕉是不能和酸奶一起吃的。酸奶里面还有很多矿物质和益生菌，和香蕉里面的镁元素产生化学反应，有可能会增加患上癌症的风险。
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哈密瓜香蕉也是不能喝哈密瓜一起吃的，因为它们二者里面的钾元素含量都很丰富。尤其是肾功能本身就不是很好的人，还有关节病的病人更不能一起吃这两种食物，否则就是等于找病，会加重病情，无疑是雪上加霜。
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土豆香蕉一定不要和土豆一起吃，因为两者之间会产生化学反应，产生人体吸收不了的毒素，并且如果女性常吃的话还容易长斑。就算是要吃的话，也要相隔半小时以上才行。好了，今天内容就到此了，希望能对您有所帮助，感谢您的阅读，祝您身体健康！