活血化瘀|丹参是一种血管清道夫，坚持吃的人不容易有血栓，但三类人不适合血管|冬病夏治|凝血功能

今年的七月算得上是历史以来很长的三伏天了，一连经历了连续几个高温天气，我们老话会说“小暑大暑，上蒸下煮”，正是小署天的来临，造成了雨水的增多以及气温越来越高，人们的食欲也受到了一定的影响，在这里，我们平时的饮食最好还是以清淡稳住，特别是孩子就更需要注意了,不然健康可能会受到影响！【 活血化瘀|丹参是一种血管清道夫，坚持吃的人不容易有血栓，但三类人不适合】

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事实上，我们的老祖宗很早就发现了丹参的作用。在''本草纲目''中，有这样的记载，说丹参具有活血化瘀、包住心脏、治疗疝痛的作用。在现实中，药厂也开始用丹参生产各种片剂、液体，因为丹参具有良好的活血化瘀作用，所以人们称之为清血剂，坚持吃的人不易出现血栓，在心脑血管疾病的防治中，丹参起着重要的作用。然而，丹参不仅有活血化瘀的作用，事实上还具有保护肝脏的作用，因为丹参能改善肝脏的局部血液循环，促进肝坏死细胞的再生，在肝的修复中发挥重要作用。此外，丹参还可以用来治疗月经不规则、痛经和痛经。但是你怎么吃丹参呢？

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很多人喜欢定期去医院，那就是静脉注射含有丹参成分的药物，其实这不太好，丹参静脉使用，有一定的用药风险，如果他们对丹参过敏，后果就更可怕了，想要丹参的人不妨买点丹参泡水喝，每天少量坚持喝。首先，凝血功能差的人群禁忌使用丹参。正如前面提到的，丹参具有活血化瘀的作用。第二，过敏的人，最好不要用丹参，一旦过敏反应，后果是不可想象的。第三，孕妇不能使用丹参，容易导致流产。

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三伏天的气温是一天比一天高了，对于孩子来说却是养生的绝佳时期，我们要把握好冬病夏治这个原则，养成良好的饮食习惯，搭配好的运动习惯，这样身体才会更加的健康！