冬天到了，每天吃一盘，血液“干净了”，血脂也降了，甩掉大肚腩
文章插图
青椒，辣椒的一种，是一种茄科、辣椒属的植物。青辣椒可以作为蔬菜食用，那么你们了解青辣椒对人身体有什么好处吗？
功效：
1、预防癌症
青椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。
2、净化血液
【 辣椒素|冬天到了，每天吃一盘，血液“干净了”，血脂也降了，甩掉大肚腩】青椒的绿色部分来自叶绿素，叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇，能积极的降胆固醇排出体外，从而达到净化血液的效果。
文章插图
3、降脂减肥
青椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。
文章插图
你喜欢吃吗？
- 最美最好看早安表情包动态图片 冬天早安问候图片带字表情
- 叶黄素|寒假宅家怕近视?ChildLife护眼小布丁帮你防御恶“视”力
- 七大营养素|中医专家提醒：通便别再只盯香蕉，不妨试试这七种食物
- 我是大医生|冬季中风高发，这类人特别危险，预警信号需记牢！补充2大营养素，保护血管降风险
- 维生素b12|糖尿病人该补充什么维生素
- 种植|在北京种植半口牙需要多少钱?这个价位影响因素很多
- 刺细胞|自带解药，不怕毒素：毒蛙、河豚是如何成为“玩毒高手”的？
- 高跟鞋|腿部经常抽筋，或与这5个因素有关，若你符合，要及时改善
- 人物|《阿尔宙斯》官方攻略书公布 包含一切攻略要素
- 胰岛素|糖尿病的“克星”被找到了，每天坚持吃，或能帮你稳定血糖不上升