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每日用此野菜泡水喝，一个月后身体收获好处，消肿降压，利尿利水
马齿苋作为日常生活中经常看见的一种野菜，可是不要忽略它重要的药用价值和功效，中国传统中医就将其作为清热解毒、消肿止痛治疗肠炎腹泻等症，当然最适合的还是它泡水喝的功效了。

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马齿苋泡水喝的功效：
降血压
马齿苋中含有丰富的钾盐，钾盐有降低血压的效果，甚至其中的钾离子可以直接用于心血管病的防治，经常喝马齿苋煮水可以保护血管弹性，降低高血压和中风的几率。
利尿消肿
马齿苋中含有非常丰富的钾盐含量，这种物质进入身体之后能够很好的排出多余的水分，起到消肿的功效。

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马齿苋出了泡水喝之外，还能凉拌，炒食，和坐馅，是不可多得的药食两用的宝贝野菜，但是马齿苋也是有食用禁忌的：
1、服用中药期间，药方里有鳖的，不要和马齿苋同时服用。
2、马齿苋性寒，腹部受寒引起腹泻者，不要服用马齿苋。
3、孕妇要禁止吃马齿苋。

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大家在农村都用马齿苋泡过水喝吗？在下方评论区和小编一起探讨一下吧。
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