苦难|全球最长寿的人，晚年道出长寿原因，仅4个字，却鲜少有人能做到长寿老人

全球最长寿的人，晚年道出长寿原因，仅4个字，却鲜少有人能做到松柏一年四季保持翠绿的颜色，四季常青。人类希望向这样树木一样，能够生活的长长久久。特别是老年人，经历过人生的起起伏伏，反而更加流连人世间的美好生活。在他们过寿的时候，最喜欢大家祝福“福如东海，寿比南山”。自古以来人们追求活的更加久远。在全球有一位寿命最长的人，活了三个世纪，晚年说出了长寿原因，仅一句话。

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在过去的时候，人们要从事繁重的体力劳动，而且因为医疗水平有限。有一句话说“七十古来稀”是有一定道理的，在以前的时候，人们的寿命普遍不长，在中年的时候因为一身的疾病去世了，活到大岁数的人寥寥无几。随着科技的发展，人们对医疗水平方面得到很大的进步，涌现了很多活的长久的人。在广西的巴马是著名的长寿村，里面的人普遍是八九十岁的高龄老人。

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和他们相比，日本的一位老人恐怕是最长寿的人，打破了吉尼斯世界纪录，日本的大川美佐绪。她一共活了117岁，横跨三个世纪。十九世纪末，在一个战乱的年代，大川美佐绪降生了。从一开始家里的生活非常的贫穷，她被家人拉扯长大。在这个艰难的时间里面，很多人选择结束自己的生命，来逃避苦难。相比整日为吃穿发愁，甚至是不是有性命之忧，选择自杀是最痛快的方法，可以解决一切的苦难。

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但是大川美佐绪没有选择这样做，相反她乐观的看待生活，一直拼命挣扎，用坚强的毅力去面对生活的苦难。每次坚持不下去的时候，她会告诉自己未来一定会有美好的事物等待自己前去发掘。这样日复一日的坚持下来，她度过了一百一十七个春秋，她获得了大家的赞誉，成为著名的长寿老人她的坚持是值得的，在二十一世纪的时候，她开始看到曙光，日本的经济开始飞速的发展起来，迎来了幸福美好的生活。【 苦难|全球最长寿的人，晚年道出长寿原因，仅4个字，却鲜少有人能做到】

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老人的脸上洋溢着幸福的相容，容光焕发，而后来也有吉尼斯世界纪录的人，采访老人时，有人问她活那么长时间，长寿的原因到底是什么？而这位长寿老人的回答，也是非常的简单，只有一句话，四个字：吃好睡好。这四个字看着简单，但却很少有人能坚持下来，尤其是对现在年轻人来说，老人也是靠着这四个字就这样活了117年，成为了世界上有名的长寿老人，最后这个老人在几年前度过了自己的一生，了无牵挂的离开了世间。

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老人长寿的秘诀非常的简单，但是很多人很难坚持下来。现在年轻人面对的压力太多了，房贷车贷，上有老下有小，生活的不易早已把他们折磨的疲惫不堪，能够不失眠已经是万幸，还敢奢求睡好。不过在如此巨大的压力下，我们还是要积极的调整个人心态，乐观的去面对生活中的挫折，想办法去应对，而不是逃避和抱怨。身体是革命的本钱，锻炼好身体，才能够勇敢的去追逐梦想。