王秀英|济南医院举办医务人员心理健康讲座 https://p0.ssl.img.360kuai.com/dmfd/

新黄河采访人员：孙镇镇
为关爱职工身心健康，增强心理保健意识，学会科学调适心理，缓解心理压力，消除职业倦怠，创造积极、健康、向上的工作氛围。12月21日下午，济南医院工会特邀心理学专家杨雨馨教授为职工带来了一堂轻松愉快的“情绪与压力管理”的心理健康讲座。该院院长李海涛、党委副书记王轶、副院长王秀英及全体干部职工参加讲座，院工会主席孙鲁江主持。

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讲座上，专家从压力的产生、如何应对压力，管理自己的愤怒情绪等方面展开讲解，用温暖富有哲理的语言，教大家识别情绪，处理情绪，正确认识压力，并自如地调整等。整体内容通俗易懂，现场互动积极热烈，让人感同身受，提高了职工对心理健康的认识，从而有效进行心理调节，缓解心理压力，保持健康的心理状态。

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【 王秀英|济南医院举办医务人员心理健康讲座】此次心理健康提升讲座的举办，促进了该院全体医务工作者的自我觉察，吸取积极的心理学知识，并通过适当的方式学会“与压力共舞”，从认知上和行动上享受了一次“心理按摩”，缓解压力，滋养自己，放松、调节好心态和情绪，以更加高昂的斗志和饱满的精神状态投入到疫情常态化防控和医疗卫生服务工作中，为推进济南医院的健康发展作出新的更大的贡献。

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通讯员：于冉校对：刘恬