雌激素|骨质疏松症的认知误区临床表现|口腔溃疡|皮疹|症状

骨质疏松症是一种全身骨量减少，骨组织纤维结构改变，骨强度下降，骨脆性增加并易导致骨折的全身骨骼疾病。市第二中心医院专家介绍，人体骨量在35岁前后达到峰值，以后骨量随着年龄增长加速流失，当体内钙质“支出”大于“收入”时，若不及时“储备”骨量、补充钙质，骨质将会变差，进而引发骨质疏松、骨折等一系列骨骼健康问题。
近几年，随着骨质疏松症科普知识的普及，公众对骨质疏松症的知晓率明显提高，但是如何正确治疗，仍存在不少认知误区。
误区一：长期补钙易患泌尿系结石
许多人认为“肾结石病人要限制钙的摄入，因为肾结石的成分80%是钙”。近年来的研究证实，这完全是一个误解，真相刚好相反，补钙不仅不会增加结石的可能，反而会减少患肾结石的风险。
发生肾结石的真正原因是人体中钙代谢发生紊乱，造成不正常的“钙搬运”所致。当钙代谢紊乱时，随着骨钙减少，血钙和软组织的钙却增加了，软组织中钙过多会造成结石、高血压、动脉硬化和老年性痴呆。
【 雌激素|骨质疏松症的认知误区】长期适当补钙，可帮助血钙稳定，改善钙代谢，避免造成不正常的“钙搬运”，最终降低血钙和软组织中钙的含量，减少结石的发生。
误区二：治疗骨质疏松症，最好办法是补钙
有些人害怕结石而不敢补钙，却有另外一些人走向另一极端，觉得出现骨质疏松后，每天补钙、多晒太阳是最好的办法。殊不知，人体骨骼是不断新陈代谢的，骨骼的生长就像建房子，负责建房子的叫成骨细胞，另外还有破骨细胞，虽说它破坏骨头引起骨质疏松，但如果没有它破坏骨头，那么骨头就会像肿瘤一样无限制生长。
钙的代谢是破骨细胞和成骨细胞共同作用的结果。骨质疏松患者体内破骨细胞的作用超过成骨细胞的作用时补钙，就像获得修补墙壁用的水泥，而治疗骨质疏松症的药物就像泥瓦匠，将钙“砌到墙壁”里，因此只有将抗骨质疏松药物与补钙相结合，才能取得良好疗效。
误区三：女性治疗骨质疏松只能靠雌激素
雌激素对破骨细胞具有抑制作用，因此女性采用雌激素治疗骨质疏松症，效果很好。然而有些女性误以为，对抗骨质疏松只能靠雌激素，患乳腺癌或乳腺癌潜在高危人群，无法采用雌激素替代疗法，只能听天由命。其实，这是完全错误的，雌激素只是治疗骨质疏松的一种方法，不适合雌激素替代疗法的骨质疏松症患者可在医生指导下选择性地应用活性维生素D、双磷酸盐制剂、降钙素等，同样可以治疗骨质疏松症。
误区四：年轻人不会有骨质疏松的风险
有些年轻人也会出现骨质疏松，尤其年轻女性。如果年轻时期忽视运动，常常挑食、偏食、节食，导致饮食钙的摄入少、身体瘦，同时有抽烟喝酒等不良生活习惯，就会造成自身骨量峰值和骨质质量较差。因此，骨质疏松要早预防。
简而言之，人体就像一个储存钙的银行，想远离骨质疏松，就得好好注意自己钙银行的收支平衡，做到“40岁前多存点”，让峰值骨量尽可能高；“40岁后少花点”，让骨质流失得尽可能慢些。得了骨质疏松症，先不要盲目用药，也不要认为这个病不致命无所谓，积极完善检查，明确具体病因，针对病因治疗才是关键。周丽娜