怎么样才能挽回感情（有免费指导挽回感情） _才能

作者：艾闻（情感自媒体人）
面对感情的背叛，很多人会选择挽回感情，这本身并没有错。

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【怎么样才能挽回感情（有免费指导挽回感情）】一是因为组建一个家庭不容易，尤其是还有孩子的情况下，选择离婚的成本和代价，或许高于继续这段关系；二来，继续或是结束，并非非此即彼，并非选择一个就放弃另一个的关系，所以，在顺序上而言，先选择继续，如果关系确实没有好转，感情确实无法挽回，再选择离婚，这样更稳妥。

现实中，冲动离婚的人，如果离了以后过不好，往往都会后悔，还不如将就过下去，为什么会这样认为，因为没有机会尝试“将就”；而挽回或修复的另一个重要意义在于，你尝试了，努力了，就算最后真的放弃这段感情和关系，你也了无遗憾，问心无愧；就算离婚以后自己过得再糟糕，你也不会想回头，因为你试过了，这是不可能的，所以，你会坚持下去。

事实上，在遭遇感情背叛的现实中，绝大多数人都会选择挽回，但是，这其中又区分出很多种情况。
一种是有可能挽回的，一种是没有可能挽回的；一种是值得挽回的，一种是不值得挽回的。
所谓可能挽回的，主要看对方态度，如果对方认识到自己行为的错误，并且真心诚意，愿意为后果负责，主动积极修复感情，这种情况下，挽回是有可能的；相反，如果对方已经执迷不悟，与第三者的关系已经非常紧密，对你完全是冷漠无情，根本不关心不在意你，这样的人，是无法挽回的。
如果你寄希望于挽回这样的人，或是你真的有能力挽回这样的人，那么你把这份执念和努力用来做其它事情，没有不成功的道理，比如选择重新开始经营自己的人生和幸福。
所谓值得挽回的，指的是夫妻之间原来的感情比较深，对方的背叛性质不算太严重，甚至从利益等方面的考虑，这段关系值得挽回，比如对方对孩子挺好，家里的收入主要来源于对方等等，是否值得挽回，其实就是一个“成本核算” ，当然，这种核算的成本，既包括显性成本，也包括隐形成本。

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而不值得挽回的情况，就比较简单了，要么是夫妻之间原本就已经形同陌路人，在背叛之前，关系就已经恶化；要么是对方对你其实已经没有任何“实用价值” ，这里的“实用价值” ，即婚姻满足的三要素——感情、利益及合法的性。
另外，找一个人过一辈子，关键还是看这个人的人品、担当、责任心等，如果通过背叛，能够看到对方身上的问题，确定对方是不可能带给你幸福，只会给你制造麻烦和痛苦的人，这样的人，越早放手越好，继续下去的话，只会让自己不停地被伤害，让自己的生活，自己的人生，乃至自己的健康和生命，都被这样的人消耗殆尽。
所以，到底是否选择挽回，关键是对对方的“认知”——背叛你的人，到底是一个什么样的人。关于此，很多人其实是忽略的，基于不接受、不甘心等等，很多人根本就没有经历理性的思考就不过脑子选择挽回，这是一种执念，执念是造成痛苦的根本。
另外，一定要重新而客观地看待对方，有人说， ta以前对我如何如何好……那是以前。人是会变的，不要再那么幼稚地看待复杂的人性。同时，也要学会接受现实，不要欺骗自己，比如有的人已经是朽木不可雕，你却还要当作宝贝一样捧在手心。

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是否决定挽回，只是第一层，无法挽回或不值得挽回，也不意味着一定要选择离婚。

绝大多数人的纠结之处在于，他们只给自己两条路，一条是能够挽回，感情能够重修旧好，婚姻能够重拾幸福，另一条是选择离婚，并且这两条路是非此即彼的，所以，今天想好好过下去，明天又想尽快分手了断，就成了很多人的常态，反反复复，痛苦纠缠。

处理感情背叛这样的事情，不能用这种非此即彼的思维——就算感情无法挽回或不值得挽回，是否选择离婚是另外一回事情。也就是说，要把感情和婚姻分开处理，这点是非常重要的。我不指望ta回头，我也不指望什么感情，但是，我也不选择离婚，因为保留婚姻对我还有价值，或者说，我不采用离婚的方式解决问题。
比如，为了孩子，就是典型；比如，因为个人原因，离婚超出自己能力范畴，也可以选择不离，等等。
如果说，是否挽回，取决于是你是否看清对方；那么，是否离婚，则取决于你是否看清自己——你想要什么样的生活，你如何处理自己碰到的问题，离与不离都是基于此而做出的决定。