12月15日是“世界强化免疫日”,为了让人们深入了解强化免疫相关知识,传播中医药治未病的重要作用,呼吁市民积极预防各种感染性疾病,12月15日上午,珠海市妇幼保健院儿童保健科、儿科、预防接种门诊、中医药妇幼健康服务部在柠溪院区门诊大厅联合开展了健康咨询及宣传活动。
【 林道彬|你家宝宝怎样才能少生病?珠海妇幼专家提醒……】 该院中医药妇幼健康服务部林道彬主任医师、儿童保健科吴红媛主任医师、预防接种门诊林惠珊主任护师等专家携团队从儿童保健及营养、儿童及成人预防接种、新冠疫苗接种、儿科常见疾病的预防和诊治、中医妇幼调理及保健等方面为现场群众提供咨询及健康科普服务。
一位市民告诉采访人员:“这种面对面的活动很有意义,我今天早上一来就看到了平时‘一号难求’的林道彬主任,希望以后能多一点这样的活动,方便我们群众就医咨询。”“通过咨询儿保科的专家们,我对如何增强宝宝的免疫力有了新的认识,纠正了我之前的一些错误观念。”
活动中,林道彬主任提醒各位家长:儿童免疫力差时,就容易感冒、发烧、过敏,而中医治未病的思维,对增强儿童免疫力有着很大优势。脾的健运是增强免疫力的关键,水果、饮料、酸奶等生冷食品要少吃,不能过饱过饥,另外充足的睡眠比任何食补都强。
此外,吴红媛主任就如何提高幼儿免疫力也给家长提了几点建议。一是合理安排饮食,摄入均衡营养;二是规律作息时间,保证充足睡眠;三是加强户外运动,增强小儿体质;四是定期保健体检,保证正常生长;五是按时接种疫苗,构筑防病屏障。
该院预防接种门诊林惠珊护士长说,近两年,有三项疫苗强化接种的政策。一是脊灰强化接种,二是调整了麻类疫苗接种剂型,取消了过去的麻疹单苗和麻风二联疫苗,三是近期大家都知道的新冠加强接种。强化免疫是对常规免疫的加强,除了孩子,成人也有必要进行强化疫苗接种。
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