严寒对咳喘病患者来说，是令人愁肠百结、不胜烦恼的。但是咳喘病（也称“老慢支”）患者只要防护得当是完全可以安全过冬的。
首先应根据气候变化及时穿衣保暖，居室要保持通风、透光。在饮食方面应适当多吃一些营养丰富和热量较高的食品，以增强机体的抵抗力。烟是咳喘病人的头号大敌，必须下决心戒烟。可根据个人的具体情况开展锻炼，豁达乐观、心境开朗可使脉搏、呼吸、血压以及内分泌、新陈代谢都处于相互协调的状态，机体的抗病能力会显著增强。此外应在医生指导下合理用药。
1.止咳定喘核桃酒。400克核桃仁，500克黄酒或米酒，150克冰糖。将核桃仁在温火上烘焙变黄散出香味后研碎，放入米酒、冰糖混合，将容器置高压锅内蒸煮15分钟即可。早晚各服一小盅，具有补气血、温肺肾、止咳喘、润肌肤、益肠胃等作用。
2.蜜橘1千克用清水洗净后，放在清水中泡1天（不剥皮），晾干后，在温火上烘烤至外皮略黑即可。每次烤吃2～3个，连吃数天，治咳喘效佳。
3.将红皮白肉萝卜洗净，带皮切碎，取适量于碗中，加2～3汤匙麦芽糖（饴糖），放置一夜后加温后饮服，效佳。
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中国中医科学院中药研究所 主办
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