薄荷煮水喝有什么功效（吃薄荷叶有什么好处和坏处） _煮水

说到薄荷，很多花友应该都不陌生，有些地方甚至天天都会吃到。薄荷是一种非常常见的绿植，可以盆栽，也可以地栽，而且它的繁殖能力比较强大，皮实又好养。大部分人只知道薄荷可以观赏，可以净化空气，却不知道它还有别的用途。几块钱一盆的薄荷，竟然有这五大好处，难怪老中医喜欢养！

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可以消除蚊虫叮咬产生的不适感【薄荷煮水喝有什么功效（吃薄荷叶有什么好处和坏处）】大家都知道，被蚊子叮咬了以后，会长一个小包，特别痒痒。有些人对蚊虫叮咬特别敏感，长得包不但大，而且红肿发痒严重，好几天都消不下去。这个时候采几片薄荷叶子，揉搓以后在蚊虫叮咬的地方蹭蹭，每天蹭两三次，红包就会快速消下去。

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家里蚊虫多，或者去野外活动，也可以用薄荷叶子在身上蹭蹭，或者随身装点薄荷，身边的蚊子就会格外少，被咬到的几率也就大大降低。市面上出售的一些薄荷驱蚊膏，就是提炼的薄荷精华制成，既能防蚊，又能消除蚊虫叮咬后带来的不适感。

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可以清洗眼睛有时候上火以后，总感觉眼睛不舒服，早上起来眼屎还特别多，粘粘的。这个时候取一点薄荷煮水，把水放凉以后清洗眼睛，慢慢就正常了。尤其家里有小宝宝的时候，上火眼屎多，用薄荷水清洗是非常好的，没有什么副作用，也不用专门去看医生。

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经常在电脑跟前干活的朋友，电脑看多了眼睛会感觉很干，不舒服，也可以用薄荷水清洗，洗完以后有一种很舒服的感觉。尤其做电焊的人，干完一天活眼睛都要冒火了，常用薄荷水洗一洗，冒火的感觉就会减淡很多。

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可以洗脸薄荷水不但可以洗眼睛，还可以洗脸。用淡淡的薄荷水清洗脸部，除了洗得比较干净以外，还能预防长粉刺和痘痘。以前长过粉刺或者痘痘的朋友应该知道，市面上有些化妆品是有薄荷精华的。其实那些化妆品里的薄荷精华不一定是纯天然的，可能就是一些薄荷味的香精，自己煮薄荷水洗脸比用某些薄荷味的化妆品效果还要好，关键是没有任何激素成分，不会对皮肤造成二次伤害。

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用薄荷水洗脸以后，感觉会非常舒服。尤其早上起来时，睡眼朦胧，用薄荷水一洗，整个人都精神不少。经常用薄荷水洗脸的人，身上会带有一种清新的薄荷香味。也有人会用薄荷做精华露，用小喷壶装起来，带在身上随时喷一喷，清新感就会伴随你一整天。

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可以用来给小孩洗澡天气热的时候，小孩可能会长皮疹或者湿疹、汗疹等，既影响睡眠，又影响食欲。这个时候取一些薄荷煮水，放到温度合适的时候给孩子洗澡，就能消除皮疹、湿疹带来的不适了。平时就算孩子没有长各种疹子，也可以用薄荷水洗澡，有预防各种疹子的作用。

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如果觉得薄荷煮水太麻烦，把新鲜的薄荷粉干，用的时候直接用温水浸泡就可以，芳香物质一样会渗透出来。但一定要晾干，新鲜的薄荷泡水味道不容易出来，泡的时间长了容易碎裂，影响水质。喜欢泡澡的朋友也可以试试加入干薄荷，效果也是不错的，对健康有好处。

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薄荷可以泡茶很早以前，老祖宗们就用薄荷代替茶叶，泡茶饮用。尤其天气炎热的时候，一杯薄荷茶下肚，丝丝凉意从胃里散发出来，浑身都觉得舒爽。薄荷茶有清心明目的作用，夏季饮用好处多多。喝薄荷茶也能预防高温天气中暑，或者消除中暑产生的不适。

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制作薄荷茶最好用枝条的上半部分，嫩枝叶的味道更加浓郁，口感也更好，泡出来的水质比较清澈，带有一点淡淡的嫩绿色，色香味俱全。要是家里有养薄荷，也可以用新鲜的薄荷枝叶泡茶，一样是可以的。身边有个熟人就很喜欢喝薄荷茶，说经常喝薄荷茶，身边都没有蚊子出现，估计有些夸张了。

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薄荷特别好繁殖，用稍稍木质化的枝条扦插，温度合适7天就能生根。现在正是繁殖薄荷的好时间，如果家里有，别忘了扦插几盆，就可以实现薄荷自由了。要是你的盆栽薄荷长得不好看了，温度低于30度及时剃头，施复合肥，15天就又能变得郁郁葱葱。几块钱一盆的薄荷，竟然有这五大好处，难怪老中医喜欢养！觉得有用点个赞，关注我了解更多养花知识。