天下本无事庸人自扰之图片（庸人自扰能形容爱情吗） _庸人自扰之

天下本无事，庸人自扰之！成年人最大的悲哀，是突然产生了两种负面情绪，那就是……突然的焦虑与恐慌。在具体阐述这个观点之前，先来看大才子纪晓岚在他的作品《阅微草堂笔记》里记载的一个故事。

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话说在京城，有这么一个御史大夫，起初，他在永光寺一带有一处住宅，是个很宽敞的地方，但他总是担心会有盗贼进来，于是夜里常派一些家奴，提着灯笼在宅子里巡来巡去，还不住地击柝鸣铃，不管冬夏，总是如此，有时他还亲自“出征”，房前屋后，查个不停，弄得四邻不安。
后来，这位御史大夫又搬到京城的西河沿一带，那里屋厦相连，鳞次栉比，但他又开始害怕房宅会发生火宅，为此焦虑不已，于是在每间屋里都放上装满水的水缸。此外，夜里呜铃击柝以防盗贼的习惯依然保持着。可这处住宅也没解决他的焦虑与恐慌，不久之后，他又在虎坊桥东买了一处老宅子，但面对幽邃寂静的老屋老宅，他又怀疑这里藏有鬼狐，于是又是延僧诵经，又是请道设坛，搞得奴仆们日夜不安。
结果，到最后，他的担心还真的就发生了，鬼狐真的进了宅院，而且常常迷惑仆从，搞得家里永无宁日，闹出很多是非来……

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【天下本无事庸人自扰之图片（庸人自扰能形容爱情吗）】这位御史大夫的做法，就是典型的对生存产生了焦虑与恐慌，也就是古人常说的“天下本无事，庸人自忧之” 。
我们得承认，人生确实充满着很多不确定因素，作为一个成年人，如果没有地位、权势和金钱，有时就很难掌握自己的命运，加之社会生活复杂多变，吉凶祸福有时真的难以预料。于是，很多成年人在忙忙碌碌的奔波中，常常会突然产生难以名状的焦虑与恐慌情绪，不是觉得人生无常，就是总害怕自己遇到危险，或者担心起粮价上涨，再就是担心自己说不定哪一天会失业下岗……
对生存的焦虑与恐慌，是成年人最大的悲哀，也是一种危害极大的负面情绪，常常是让人失去生活的热情，对人生、对未来不再抱有更美好的幻想，让人感觉到，一切关于美好未来的话题和出人头地的想法都是无稽之谈，“今朝有酒今朝醉”才是最合适的人生，于是，或是混吃等死，或是苟且偷安，或是卑微平庸，或是患得患失。

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有一部电视连续剧，忘记了叫什么名字，那里边有一个小人物，他每天都会骑着自行车，不是买回很多很多的食盐，就是买回成叠成叠的裤头。邻居问他为什么买那么多。他总是很神秘地说：“说不定哪天物价就得飞涨。”就是自行车的辐条他也预备了一箱子，这也是对生存焦虑与恐慌的表现。
总之，焦虑与恐慌是两种缺乏理性的负面情绪，会让你感受不到生命本身的安适和自由，以及由此而生的幸福和快乐，会让你每天都惶惶不可终日，甚至连做梦都充满着恐惧，噩梦不断。作为成年人，要及时避免这种情绪的产生。而一旦产生，则要尽早克服，不要任其毁了自己的人生和生活。