茄子|茄子是肺结节“发物”？医生提醒：想要肺稳定，3种食物要少吃茄子|肺结节|饮食习惯

随着经济社会发展和医疗科技的发展，越来越多的人在体检中几乎都会查出肺结节，据相关数据显示，目前肺结节患者大约有4亿人左右，其中有90%属于良性，10%属于肺癌前期表现，虽然大多数结节属于良性，但也不要置之不理，而是及时治疗，以防进一步发生病变。

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引发肺结节的原因有很多，如遗传因素、工作环境、吸烟喝酒、某种疾病、不良的生活方式和饮食习惯，其中对肺结节影响最深，且危害最大的就是日常不良的生活方式和饮食习惯，因此在平时在饮食方面应多注意。
茄子是肺结节“发物”？
很多结节患者都认为茄子肺结节发物，因为茄子疏松多孔，在制作的过程中容易吸油，而结节患者吃油过多不利于病情的改善和治疗，并且还会导致病情的加重，因此不建议结节患者使用过多茄子。

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其实不然，茄子是一种营养价值高的食物，里边富含维生素、矿物质、蛋白质和脂肪，吃茄子不仅具有降血压和血脂的能力，其还具有清热止血、消肿止痛的作用；医学研究还表明，常吃茄子对慢性胃炎、肾炎水肿等疾病都有一定的治疗作用。
因此，结节患者在平时是可以食用茄子的，确实茄子在制作过程中容易吸油，不利于结节的治疗和消散，但可以在制作过程中少放油，或者不放油。
医生提醒：想要肺稳定，3种食物要少吃
1、苦瓜
苦瓜是一种清热解毒的食物，对高血糖患者有利，若肺结节患者吃过多，会适得其反，影响肺部功能正常运转，因此肺不好或结节患者要少吃。

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2、咸菜
咸菜为了增加口感，以及储存时间长一些，在制作过程中会加入大量的食盐，在食用的时候会感到非常的咸，那么食用过多，一方面会导致嗓子干燥，从而加重干咳的现象，另一方面，可能还会刺激痰液的产生，加重肺部充血，因此损害肺功能。

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3、辣椒
辣椒属于辛辣食物，很多人在做菜的时候都会加入一些辣椒，增加饭菜味道，但殊不知，吃太多会刺激胃肠粘膜，不利于食物的吸收和消化，从而还会刺激痰液的产生，影响肺部健康。
【 茄子|茄子是肺结节“发物”？医生提醒：想要肺稳定，3种食物要少吃】

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肺结节的人，身体会发出3种异常，若你一个不占，那恭喜你了！
1，浑身乏力
结节在肺部对机体功能影响极大，也会导致免疫力下降，晚上睡不着，白天没有精神也不想吃饭，恶性循环下，就会导致人即使是什么都没有做也会感到身体特别累、乏力，若在平时出现这种问题，要多加注意，及时看医生。

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2，咳嗽、痰多
肺结节对呼吸道也具有一定影响的，尤其是在夜里，肺部会因为有结节导致患者咳嗽，不是普通的干咳，而是在咳嗽时还伴有痰；肺结节会破坏免疫力，身体受到外界刺激时，咳嗽的症状也会加重，往往这种症状出现以后，吃药也解决不了。

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3、夜里盗汗
睡觉时在半夜总会流汗，且流汗的量比较大，即使是室内温度不高，盖子被子不多，还是被这种症状惊醒，之后就无法再入眠，会导致睡眠治疗越来越差，这种现象也是肺结节的一种表现，因此要多加注意。
肺结节的人，在日常坚持2件事，或能消散结节，增强肺部功能
第一，补充肺部营养
当发现自己有结节的症状时，不管结节大小如何都应该的到重视，最好多吃一些促进肺结节消散的营养物，如体硒双素，不仅能够抵御有害物质的伤害，避免刺激结节增长速度，此外里边含有的维生素E、麦芽硒和β-胡萝卜素，都具有抗氧化和清除自由基的作用，同时还能够增强身体免疫力，进而预防和消散结节。

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第二，坚持运动
适量的运动能够刺激大脑分泌多巴胺，让人的情绪高涨，且在长期坚持也能促进身体内的血液循环能力，可以很好的毒素排出体外，还能够增强我们的肺功能和心肺功能。