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讲座中，冯元老师针对目前公安民警所面对的高风险、超负荷的工作环境，从突发意外事故自救与互救、三高人群的预防、新冠肺炎防治、职业疾病的预防和治疗等内容进行了详细讲解和示范。同时，现场开展了提问互动，指导民警运用科学方法减轻压力，始终以积极乐观的心态面对工作和生活。
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