孕妇风热感冒速效方法 _加入适量

孕期阶段，孕妈妈的免疫力下降，非常容易得了发烧感冒，可是孕妈妈又不可以服药，实际上能够挑选饮食疗法的方式来治感冒。那麼，有什么合适孕妈妈的风寒感冒饮食疗法方式呢？
1、豆腐皮白米粥

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原材料：豆腐皮10克、稻米50克
做法：将洗干净的豆腐皮同稻米加入适量的水一起熬出粥，等粥稠了以后加入适量的食盐，葱段开展调料随后趁着热服用就可以了。此方也可作为易发烧感冒的时节用于预防流感的饮食疗法。
2、东瓜薏米粥
原材料：梗米50克、生薏米20克、东瓜1斤
做法：先将东瓜削皮去瓤切割成一小块，随后同薏仁米、稻米一起放进锅中熬出粥就可以了。此汤不但可减轻风寒感冒，另外还可合理的减轻怀孕期浮肿等难题。
3、葱姜糖水
原材料：姜片3片、生葱3段，老红糖适当
【孕妇风热感冒速效方法】做法：先把姜片，老红糖加一碗清水用温火煎开，随后添加葱段再炸五分钟就可。此方具备辛热补虚的功效，最合适孕妇感冒前期食用了。
4、姜丝萝卜汤
原材料：姜片10克、箩卜30克、老红糖适当
做法：先将箩卜切一片，随后添加烧开，等萝卜片煮好啦，在添加姜片丝在煮15分钟，随后加入适量的老红糖趁着热食用就可以了。
5、葱豉豆腐汤
原材料：水豆腐2块、葱根3根、淡豆豉10克
做法：先把水豆腐放进锅中中煎至浅黄色，随后添加淡豆豉加入适量的清水煎至大半碗，再添加葱段就可以了。针对感冒初期的孕妈妈来讲要是趁着热喝下去这碗葱豉豆腐汤就可具有补虚祛寒的功效了，自然在喝了以后一定要尤其注意保暖，才可以使其充分发挥出最好是的作用。
6、胡萝卜地梨粥
原材料：胡萝卜、地梨各200克，稻米50克
做法：先将胡萝卜切一片，把地梨拍裂，随后加入适量的水一起放进锅中煲成粥，等粥好啦以后添加适度的调味料就好了。此即可作为一般医治孕妈妈风寒感冒的饮食疗法方式。