截肢|伤不起的狠“脚”色！( 二 ) https://p0.ssl.img.360kuhttps://p0.s

②发生皲裂，对于角质厚的部位，先用温水浸泡，清除脱落的角质层后外涂凡士林或尿素软膏。
③出现足部皮肤损伤后一定不能麻痹大意，请及时就医！切忌自行用土方法换药加重感染，贻误治疗时机。
正确修剪趾甲：修剪趾甲应在洗澡或洗脚后进行，不能牵拉、撕扯。剪到与趾尖同一水平线，用锉刀小心磨平，以免损伤甲沟，造成继发感染，每周修剪一次。

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选择合适的鞋袜：
①袜子宜选择平整、柔软、舒适、透气、大小适宜的白色棉袜或毛线袜，袜口不宜过紧。
②选择具有压力缓解作用的鞋垫，定期更换、清洗。
③选择圆头、厚底、宽松、系带、鞋面柔软、透气性好的鞋子，避免穿高跟鞋、尖头鞋。
④最好在下午试穿新鞋，新鞋不宜久穿，以免磨破皮肤。穿鞋前要检查鞋内是否有异物。

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坚持有氧运动：
有氧运动可以帮助减轻体重，降低血糖，还可以促进足部血液循环，帮助足部保持健康的形态和功能，如慢跑、骑自行车、太极拳、散步等。
糖尿病患者在生活中应注意细节
尽量避免外界因素的损伤
做好皮肤及足部的清洁卫生，防止感染
一旦脚部有损伤，应立即到医院就诊
祝广大糖友都能远离“糖足”困扰
本期医学指导

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邵明
广州医科大学附属第三医院
创伤骨科主任医师
专业特长：从医30余年，擅长应用微创技术手术治疗软组织创伤，四肢、脊柱、骨盆骨折，关节周围骨折等疾病。
福利时间：
送10个检查名额
3.被抽中的网友及具体福利领取方式将由广州医科大学附属第三医院工作人员通过电话进行通知。
Tips：报名者填写资料须与享受福利为同一人，并请正确填写与诊疗卡或身份证相符合的全名（请勿填写昵称或“X小姐”“X先生”）。
医问医答：本栏目旨在为小伙伴们普及健康医学知识，提供健康福利，一起学习守护身体健康。