文章插图
女人别乱打玻尿酸，常吃这6大“碱性”食材，肌肤越来越紧致，阿胶与人参、鹿茸在中医中药中被称为“滋补三大宝”。阿胶能起到治病和保健的功效，而且有“有病治病，无病强身”的作用，常吃阿胶糕对女生都有非常好的美容效果，而且补气血，让人更有活力。
文章插图
黑芝麻粉可以滋养身体、补充热量、乌润头发，维生素E非常丰富，可延缓衰老，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净。
文章插图
喝出好气色，补气补血，主要原料有枸杞，红枣，桂圆，对于面黄，内分泌失调，缺血，精神状态不好特别有帮助。
文章插图
皂角米的植物胶质浓度很高，泡发后煮食，能够促进卵巢的新陈代谢，让毒素更顺畅的排出体外，更自信的做个漂亮女人。
文章插图
葛根粉含丰富的膳食纤维，能清洁肠道排走身体垃圾，而且热量低，很容易有饱腹感，是很好的饱腹代餐粉。

• 特别好看的早上好动态图片早晨好动态表情包分享
• 婚姻中，女人为什么会被背叛？
• 女人到了中年，忽然觉得婚姻不幸福该怎么办？
• 强大等于不再需要婚姻？很多女人想错了答案
• 女人越来越“花心”的原因，看完你就知道了
• 女人喋喋不休的抱怨，无非就是男人不懂事
• 女人励志早安语录简短精辟
• 30岁的女人，该如何净化自己的内心？
• 为什么有些女人婚后变得越来越孤独？
• 张女士|警惕无痛血尿 别让癌症找上门