神经系统|可怕的噪音！《柳叶刀》：嘈杂环境听不清话的人，患老痴风险更高北京|丰台|确诊|核酸|咽拭子

《柳叶刀》最近刊登了一篇报告，报告中归纳了痴呆症的12个危险因素，听力损失是其中非常重要的一项。有听力问题的人，有更高的风险患痴呆症。《阿尔兹海默病与痴呆症》杂志上发表了一项最新研究，研究表明，在嘈杂环境中听不清说话的人，患老年痴呆的风险更高。由此可见，噪音有多么可怕，噪音的威力有多大。

文章插图
为什么痴呆症风险和嘈杂环境中听力有关？英国牛津大学流行病学家主持了一项新的研究，收集了82000人的数据，这些人的年龄均在60岁以上，毕竟60岁以上是老年痴呆症的高风险年龄。
在十一年间，研究人员针对这82000人的听力数据进行不定期的评估，发现有听力问题的人的老年痴呆发病率是听力正常的人的两倍。他们还发现了一个非常有趣的现象，在嘈杂环境中听不清人讲话的人，有相当多的人在接下来的时间里，患了老年痴呆症。

文章插图
噪音的威力为何这么强大？1、强度大
噪音之所以有那么强大的威力，是因为它的强度。噪音的强度越大，对人体产生的危害越大。这个临界点是80dB（A），临界点以下的噪声，对人体健康很小，长期接触临界点以上的噪音，会出现不同程度的听力损失，而且随着强度的增大而增加。
2、频谱
频谱就是频率的分布曲线，在强度相同的情况下，频谱越高的噪音对人的伤害越大，窄频带噪音比宽频带噪音危害大。要小心生活中的高频谱噪音，小心窄频带噪音。
3、协同因素
如果在有噪音的同时，还受到低温、高温、震动、有毒有害物质的侵袭，噪音的危害会更大。会在原本危害的基础上，有更加严重的危害。不仅影响到人的听觉器官，还会影响身体的其他器官的健康，要注意保养，排除不利因素。

文章插图
【 神经系统|可怕的噪音！《柳叶刀》：嘈杂环境听不清话的人，患老痴风险更高】4、敏感程度
不同的人对噪音的敏感程度是不一样的，相同条件下对音声更加敏感的人，听力更容易受到损伤。不过不敏感的人不能沾沾自喜，有时听力已经受损了，只是自己察觉不到。
噪音还有哪些危害？1、让听力受损
长时间受到噪音的侵袭，在有噪音的环境下工作和生活，时间长了会出现听不清的情况，是听力受损的表现。研究表明，在摇滚酒吧中待上半个小时以上，听力就会受损。在生活中要远离那些噪音比较大的环境，如果需要在这些环境里工作，在不影响工作的前提下可以带上耳机，用作保护。
2、影响视力
视力和听力虽然看上去并没有直接的联系，但是听力受损之后，也会通过神经系统的作用波及到视觉器官，让人的视力下降。而且有些噪音大的地方，看起来都是眼花缭乱的，待久了同样也会让视力出问题。

文章插图
3、让人变得烦躁、易怒
长时间待在噪音大的环境当中，会让人的神经系统受到影响，抑制神经系统，会出现暴躁、易怒的表现，时间长了人们的性格都会受到改变。除此之外还会出现神经衰弱，头痛、头晕、失眠等就会找上门来。
4、影响人们的睡眠
安静、昏暗的环境，是保证高质量睡眠的条件。如果总是受到噪音的打扰，睡眠就会受到冲击，就会频繁在睡梦中醒来，时间长了就会出现睡眠障碍，没有办法睡觉。而且在睡觉的过程中经常受到噪音的折磨，还会出现神经衰弱，甚至出现心理问题。
嘈杂的环境下听不见人说话的人，更容易患老年痴呆，这是噪音对人体的一个危害。它不仅影响身体健康，还会影响心理健康。老年人想要预防老年痴呆要远离噪音，在安静惬意的环境下生活。年轻人和中年人也要注意对听力的保护，远离那些噪音爆棚的场所。
家庭医生在线专稿，未经授权不得转载
#健康明星计划#