斑块|斑块是身体上的“炸弹”？关于它的5个常识！请务必要谨记 https://p0.ssl.img.360kuai.com/dmfd/

斑块是自然老化的现象，随着年龄增长，斑块会逐渐增多，再加上不良的饮食习惯和运动不足，会加快斑块生长速度，使得血管狭窄或堵塞，甚至会诱发急性心梗和心绞痛，严重时可威胁生命。但关于斑块很多人并不是很了解，不妨具体学习一下。

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关于斑块的常识有哪些？1、斑块形成机制
动脉血管壁分为外膜、中膜和内膜，管腔表面有内皮细胞所覆盖，维持动脉内部平滑和血液流通。不过内皮受到损伤后，血液中的脂类物质尤其是坏胆固醇会在内膜和中膜间沉积，生成隆起性病变，没有及时控制会使得斑块逐渐增大且堵塞血管。
2、斑块危害
【 斑块|斑块是身体上的“炸弹”？关于它的5个常识！请务必要谨记】动脉粥样硬化是引起心脑血管疾病的主要诱因，全身各个动脉系统都有可能会发生，特别是冠状动脉、脑动脉、腹动脉以及周围动脉等。一般稳定性且较小的斑块并不会堵塞血流，也没有任何症状；若斑块没有及时干预会慢慢增长，使得管腔狭窄，以至于完全闭塞。

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不稳定型的斑块易出现破裂、出血和侵袭，促进急性血栓生成，在短短时间内会出现动脉闭塞，使得血流中断，从而引发急性心肌梗死、脑梗死和下肢坏疽等。
3、诱发动脉粥样硬化斑块的原因
年龄、吸烟酗酒、高血压高血糖高血脂、运动量不足和腹型肥胖、精神过度紧张、不良的饮食结构以及家族遗传等都是诱发动脉粥样硬化的危险因素。
4、检测动脉斑块的方法
可通过彩色超声波、核磁共振或增强CT来检测动脉斑块，粥样硬化易发生在下肢动脉和颈动脉上，解剖位置表浅，可通过彩超的方式来观察病变。脑动脉和心脏动脉可以做磁共振或增强CT。
5、斑块需治疗的情况
身体健康的中老年人，如不吸烟喝酒、无三高和糖尿病等危险因素，检查时也有可能发现颈动脉斑块，经过专业医生评估心血管疾病风险不高时无需特殊处理，不过应保持良好的生活方式，多吃新鲜蔬果和五谷杂粮以及豆制品，少吃或不吃高脂肪食物，注意饮食清淡，戒烟戒酒。减少久坐时间，保持适度运动，定期去医院做复查。

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已经出现心脑血管疾病、坏胆固醇水平超过3.4毫摩尔时、动脉狭窄达到中度以上时需按照医嘱服用他汀类药物，同时稳定好血压和血糖以及血脂等危险因素，避免斑块进一步增大和破裂。若颈动脉狭窄超过50%，同时出现脑供血不足的症状，又或是狭窄超过75%，还需进一步做颈动脉支架术。
温馨提示
为能稳定斑块，患者应在医生指导下正确服用他汀类药物，能降低低密度脂蛋白胆固醇，提高高密度脂蛋白胆固醇，不过用药期间应定期去医院做检查，不能随意减少用药剂量或突然停药。另外，患者应控制好血压、血糖、血脂以及体重，避免吸烟喝酒，保持积极乐观心态。
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