会吃的人最健康，多吃以下蔬菜，舒展皱纹，排毒养颜，抗衰老。黄瓜，这一家常菜，有清热利咽除烦的作用，很适合刚刚咽喉疼痛快感冒的人士食用。
文章插图
黄瓜是生活中的必需品，我们经常食用，而且不少爱美人士还会用黄瓜来敷面膜，用黄瓜来减肥等，黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用。
文章插图
黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。
文章插图
黄瓜+豆腐两者一起食用时有出色的解毒消炎功效，豆腐中有大量的植物性蛋白，这种物质特别容易被人体吸收，而黄瓜是一种寒性食品，与豆腐同时食用时能把清热利尿和解毒的功效发挥到最大，对人类的身体健康有很大好处。【图片来源于网络】

• 那些充满了矛盾感的人
• 婆媳关系的转变，是从什么时候开始的？
• 恋爱中，一个人不爱你的表现有哪些
• 被背叛的一方为什么会对抗？
• 经营感情的第一层境界是什么
• 退休之后，我的生活过得非常幸福
• 背叛婚姻的人不改变，却要被背叛的一方做改变
• 为什么被背叛者会陷入神经症式的痛苦之中？
• 老伴去世后，我的精神受到了严重的打击
• 牙周组织|29岁女子整口牙掉了一大半！医生一看：剩下的全保不住了