糯米粉|天冷了，女人们多吃此道美食，软糯香甜不腻口，营养补气血红糖|美食

天冷了，女人们多吃这道美食，软糯香甜不腻口，营养补气血
俗话说得真对，一场秋雨一场寒，现在连续下了两天的小雨之后，今天天气放晴也是有点凉。可以说以后的天气，都会越来越冷了，尤其是北方人很容易感受到温度的变化，对于北方朋友而言，是时候进补了。

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说到进补，别只想到大鱼大肉的，油腻荤腥的东西还是有一部分人无法接受。其实现在天冷了，对于女人们来说，很适合吃下面这一道美食，它就是红糖糍粑。吃一口又香甜又软糯，对我而言吃多了也不会感觉腻。

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多吃很有营养的，还可以补气血，这样一看对女人们确实不错。红糖糍粑，小孩子也爱吃，接下来我就给大家分享，这道小甜品的做法，回到家可以自己试试看，端上餐桌一会儿的功夫就能被抢光。

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【红糖糍粑】
配料：糯米粉100g、红糖20g、开水80ml、清水10ml、黄豆粉适量
1、糯米粉我们将其放在一个小盆里，接下来再把开水倒进去，将其不停搅拌，搅拌成絮状之后，再来揉面。

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2、把面揉好揉均匀之后，我们用擀面杖将其擀成长方形，接着再把长方形的面皮，切成长条状，这样我们的糍粑就已经处理好了。下面我们再准备一大块油纸，把糍粑分散着放在油纸上面，放入冰箱内冷冻30分钟。

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3、如果喜欢吃糍粑的话，我们还可以一次性多做点，然后放在冰箱里冷冻起来，这样下次吃的时候，就不用再和面了，很方便。在冷冻糍粑的过程中，也不要闲着，我们可以来处理一下红糖。

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4、锅内倒入红糖和清水，然后开火开始熬制，熬制过程中需要用勺子不停搅拌，放置糊锅。一直到锅内的糖水，煮至非常黏稠、出现大气泡之后，就可以关火了。关火之后，我们将其放在旁边备用。

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5、等糍粑冷冻好之后，将其取出来准备煎，锅内刷一层底油，然后把糍粑放进去，开小火慢慢煎，煎至金黄为止。煎好之后的糍粑，我们就可以取出来了，然后准备一些熟的糯米粉，倒在上面，让其均匀裹上一层糯米粉，最后浇上熬好的红糖就可以了。

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【 糯米粉|天冷了，女人们多吃此道美食，软糯香甜不腻口，营养补气血】秋天越来越冷了，女人们可以多吃这道小甜品，口感香甜软糯，营养丰富补气血，谁会拒绝呢？说实话小孩子肯定很爱吃的，如果各位感兴趣，趁着有空可以尝试一次，端上餐桌看看受欢迎程度哦。

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