野菜|这野菜农村遍地都是，是小孩的天然钙片，含钙量多还容易吸收！野菜

这野菜农村遍地都是，是小孩的天然钙片，含钙量多还容易吸收，这道菜不同于许多蔬菜。普通蔬菜应保持阴雨天。只有这样，他们才能实现最大的增长。然而，这道菜不一样。如果连续几天下雨，更不用说生长了。不淋湿还好，只有在太阳高的时候才能活得更好，所以是个人菜。
文章插图
这里一直有这样的谚语，六、七月份的乡村树林里，这道菜真多，如果真的想取得的话，一定会有收获，现在的人几乎都懒得往外摘，所以在路边也能看到他们的身影。
文章插图
研究结果表明，这道菜含有珍贵的维生素K，有助于冷血和补血，如果有贫血的病，这个食材特别适合你，另外，这个料理也可以作为孩子的天然钙使用，钙的量多自不必说，因为容易被身体吸收，所以可以吃。
文章插图
另外，可以简单地吃香鱼，摘下来回家后，好好洗，然后，把水烧开，放入锅里加热后冷却，除去水分使之干燥，然后切碎放入碗里。
文章插图
适当沾蒜泥，配食醋、抽拌，然后与野香油混合，并加入适量食盐、砂糖、芝麻油、葱粉，最后烧热油润湿即可。