史文丽
中国康复研究中心
北京博爱医院
副主任营养师
为你找到蔬果里的养生秘诀
“咬”住健康
好啦,咱们话不多说
一起来看今天的主角
文章插图
文章插图
文章插图
【 滋补品|它被称为“天然人参”,是食物里的滋补品!这5类人最该多吃点】
制图|周敏
来源:CCTV生活圈
- 没有它,周围世界将不复存在!能瞬间穿透我们目前所见的全部物质
- 穿骨七|河边一种香草,专门长在石头上,它是有名的“穿骨七”30元一斤
- 猪油|猪油vs植物油哪个健康?其实它才是真正的“恶魔脂肪”
- 人的一生|“一两陈皮一两金”,陈皮配上它堪比人参,既补血又抗衰老
- 血管|50多种疾病都与它有关!伤肠道、损血管、降免疫…全身遭罪!用好3招,危险悄悄降
- 金刚藤|山上一种野生植物,人称“马甲子”,它全株都是宝,看看你认识吗
- 职场恋爱的契机是什么?它有谈的必要吗?
- 医生|医生不会告诉你,它是天然“生发剂”,隔三差五吃,头发乌黑浓密
- 豆芽菜|它是“洗肠草”,清肠刮油又鲜美,过年炒一盘,跟大鱼大肉更配哟
- 饱和脂肪酸|猪油vs植物油哪个健康?其实它才是真正的“恶魔脂肪”