如何预防口腔癌，日常做好这5点
1、注意口腔卫生
早晚刷牙，饭后漱口，防治细菌在口腔内聚集，引起感染。
2、重视牙齿健康
口腔内的残根、残冠应及早进行修复或者拔除，对于不良修复体应及时更换，避免口腔的慢性刺激。
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3、戒除不良嗜好
戒除烟酒，不吃槟榔。
4、注重健康饮食
平衡饮食，粗细搭配，合理营养。少吃过烫以及刺激性食物，避免刺激口腔组织。
5、定期就医检查
对于高危人群，发现病变应及早就医。有明显口腔癌家族史的病人，要定期来医院做口腔检查。
【 口腔|快停下，这种零食早已被列为「一级致癌物」，还有很多人天天吃，当心“癌症”盯上你！】来源：高质量生活家
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